Hårsækkene i din hud forbinder til talgkirtler, der producerer talg, et olieagtigt stof, til at smøre både dit hår og din hud. Talgmidlet skal rejse op i hårskakten og ud gennem poreåbningen i din hud, men når din hud producerer for meget talg, bliver porerne blokeret, hvilket resulterer i whiteheads, blackheads og pimples. Besøg hos din læge eller hudlæge om at reducere mængden af talg, din krop producerer med A-vitamin og derivater af A-vitamin sammen med andre A-vitaminer, for at hjælpe med at reducere dine acneudbrud.
Trin 1
Aktuel creme. Fotokredit: gzaleckas / iStock / Getty Images Anvend topisk counter-the-counter vitamin A retinyl palmitat over din hud for at reducere mindre sebumproduktion af din hud. For mere overdreven talgproduktion, brug en recept retinsyre, en anden form for vitamin A.
Trin 2
Recept. Fotokredit: Creatas / Creatas / Getty Images Tag recept isotretinoin, en syntetisk form af vitamin A, oralt i en periode på fire til syv måneder for at kontrollere sebumproduktionen af din hud. Din hudlæge kan nedsætte doseringen, hvilket giver dig mulighed for at tage recepten i længere tid, hvis din hud fortsætter med at producere overskydende talg.
Trin 3
Recept flaske. Fotokredit: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images Tag receptpligtig tretinoin, en anden form for A-vitamin, der er ordineret af din hudlæge. Ikke alene vil tretinoin hjælpe med at reducere mængden af sebum, din hud producerer, det kan hjælpe med at styre dannelsen af nye cystiske acneudbrud.
Ting du skal bruge
- Aktuelle vitamin A cremer
- Receptpligtig vitamin A
