Vægtstyring

Nat Sweats & Vægttab i kvinder

Pin
+1
Send
Share
Send

Natsved er ret almindelige forekomster. Dette gælder især for kvinder. Hormonflux er en del af en kvindes liv. De sker hver måned under menstruation, og de øges, efterhånden som de bliver ældre. Mange faktorer forårsager nattesved og for de fleste kvinder er lejlighedsvis ikke et problem. Nattesvetten med andre symptomer, såsom uforklarlig vægttab, kan dog indikere sygdom. Natsved med uforklarligt vægttab kan være et flag, hvor du har et sundhedsproblem og skal se en læge.

Nat Sweats

Medisinsk er nattesvigt almindeligt og betyder ikke nødvendigvis et helbredsproblem. Kvinder kan se en stigning i nattesved, da de bliver ældre. Hormonet ændres med overgangsalder er muligvis en af ​​grundene til, at natten sveder opstår. MayoClinic.com lister nattesveder som et symptom på perimenopause, tiden før ophør af frugtbarhed og menstruation. Andre mulige årsager til nattesveder er klima, mareridt eller søvnapnø. I gennemsnit er lejlighedsvis nattesveder medicinsk ubetydelig. Men når sveden opstår med andre symptomer, såsom vægttab, skal du læge en evaluering.

Vægttab

Når du begynder at tabe sig uden nogen åbenbar grund, kan dette være et symptom på sygdom. For med vilje at tabe, skal du forbrænde flere kalorier, end du spiser. Uforklaret vægttab opstår uden en diætplan eller øget motion. Alder kan være en faktor for kvinder, men overgangsalderen kan forårsage en afmatning af stofskifte og vægtforøgelse. Når uforklarlig vægt kommer på samme tid som nattesved, kan det tyde på sygdom. Uforklaret vægt er medicinsk signifikant og kræver vurdering.

Betydning

Symptomer på sygdom er ikke altid ligetil. Hvis du oplever nattesved, bedøm frekvensen, eventuelle søvnforstyrrelser og dit generelle helbred. Hvis du vågner med feber, influenzalignende ubehag eller er achy, kan svederne tyde på, at du bliver syg. Forkølelsen eller influenza kan udløse sved. Hvis du oplever nattesved, et tab af appetit, uforklarligt vægttab, oppustethed og smerte, der ikke går væk i flere uger, skal du kontakte en læge for at hjælpe med at bestemme årsagen.

Overvejelser

Start en journal for at spore potentielle udløsere for nattesvetting og vægttab. Vær opmærksom på temperaturen i soveværelset. Afspil med miljøindstillingerne for at bestemme, om temperaturændring eliminerer sveden. Overvåg føde- og aktivitetsniveauer, der kan påvirke vægtændringer. Ting at overveje omfatter appetit, aktivitetsniveau og valg af fødevarer. Tag loggen med dig til lægen. Dette vil hjælpe ham med at undersøge livsstilsfaktorer, der kan bidrage til nattesvigt og vægttab.

Sygdom

Natsved og utilsigtet vægttab er noget, der kræver undersøgelse. Sygdom kan forårsage, at disse tilsyneladende uafhængige symptomer fremkommer. En tumor, tuberkulose, kræft og infektion er blot nogle få problemer, der kan resultere i svedtendens og vægttab. Nøglen til behandling af mange sygdomme, såsom hjertesufficiens eller diabetes, er tidlig påvisning. Disse to symptomer sammen kan indikere et problem kræver behandling.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Nathaniel Rateliff & The Night Sweats - S.O.B. (Official) (Juli 2024).