Jock kløe, eller tinea cruris, er en svampeinfektion forårsaget af svampen Trichophyton rubrum. Det forårsager en irriterende udslæt i luneområdet, skinker og indvendige lår, der kløer og producerer en betændt følelse, bemærker Medline Plus, en publikation af National Institutes of Health. Jock kløe opnås ved at berøre inficerede bruseroverflader eller forurenede håndklæder eller ved direkte hudkontakt. At være overvægtig øger risikoen for at udvikle jock kløe. Flere naturlige retsmidler er tilgængelige.
Hvidløg
Tilføjelse af hvidløg til kosten vil hjælpe med at lette symptomerne på jock kløe. Denne mad har svampedræbende elementer, noter naturlige hjemmet retsmidler. Hvidløg kan tilsættes til kosten ved at drysse det i suppe og dips, tilsætte det til salater, slibe det til at sprede sig på grøntsager eller bruge det i en opskrift på hjemmelavet hummus. Også at lave en salve hvidløg blandet med honning til at sprede sig på de områder af lysken, hvor jock kløe dukker op er et andet hjem middel til denne lidelse. Oral hvidløg kapsler er tilgængelige hos de fleste sundhed fødevarer butikker og også arbejde for naturligt at behandle jock kløe.
Hold grønt tørt
Vedligeholdelse af et tørt klima i lyskeområdet er en anden naturlig kur mod jock kløe. Brug løse bomuldsundertøj for at forhindre fugtopbygning. Før klædning er det også nyttigt at bruge en tørretumbler på den laveste kølige indstilling for at tørre af huden i kønsområdet, rapporterer Natural Home Remedies. Hvis der opstår overdreven svedtendens i løbet af dagen, skift til rent, tørt undertøj, så fugt ikke gør jock kløen værre.
Tea Tree Oil
Tea tree olie har antifungale egenskaber. Det er et effektivt naturligt middel til jock kløe, rapporterer Natural Home Remedies. Påfør te-træolien for at tørre huden og lad den trænge ind i området med udslæt før påklædning. Tal altid med din læge, inden du bruger naturlige lægemidler til jock kløe.
Spis sunde grøntsager
Undgå højt sukkerholdige fødevarer, alkohol, stegte fødevarer og brød bør hjælpe med at afhjælpe og forhindre jock kløe. Tilføjelse af flere grønne grøntsager som broccoli, spinat, strengebønner, peberfrugter og en vifte af friske frugter til kosten skal hjælpe med at berolige jock kløe også. At ændre kosten til at spise en høj procentdel af grøntsager vil hjælpe med at reducere risikoen for jock kløe og forbedre det generelle helbred også.
