Hvis din kost eller dine træningsvaner ikke er ændret, men skalaen pludselig går op, overvej at tale med din læge. Vægtstigning kan være en indikation på, at noget er galt og tidlig diagnose kan hjælpe dig med at håndtere ikke kun med de ekstra pund, men også med sygdommen, der forårsager dem.
Polycystisk æggesyndrom
Polycystisk ovariesyndrom er en ret sjælden hormonforstyrrelse. Hvis du allerede er overvægtig, har du større risiko for at udvikle polycystisk ovariesyndrom end hvis du er i optimal vægt for din højde, alder og køn. Hvis du udvikler POS, når du er i normalvægt, er det sandsynligt, at du får noget. Størstedelen af vægtforøgelsen med POS sker i overkroppen, herunder aflejringer af fedt omkring nakke og ansigt. POS forårsager også svage muskler, depression og svær træthed, så du er mindre tilbøjelig til at være aktiv, hvilket fører til en endnu større vægtøgning.
træghed
Når din krop går langsommere, kan vægttab følge. Et klassisk eksempel er en træg metabolisme, som kan være forårsaget af hypothyroidisme. Hypothyroidism forårsager ikke en stor gevinst, men pundene kan komme op ganske pludseligt og uden at du selv bemærker. Ifølge Shape magazine kan en træg skjoldbruskkirtlen også forårsage vandretention. I de fleste tilfælde løses problemet, når din læge lægger dig på medicin.
Medicin
Nogle gange er det ikke selve tilstanden, der forårsager vægtøgning, men medicinen du er ordineret til at kontrollere den. Mange receptpligtige lægemidler kan forårsage pludselig vægtforøgelse. Steroid lægemidler i særdeleshed kan forårsage betydelig vægtforøgelse over en kort periode, ifølge den medicinske hjemmeside, et sundt sted. Medicin til behandling af depression og andre psykiske sygdomme, diabetes, højt blodtryk og endda gastrisk reflux og halsbrand kan alle medføre vægtforøgelse. Hvis du for nylig har begyndt at tage medicin og lægge mærke til pundene, skal du tale med din læge og spørge om at skifte til et andet stof.
