Med vinterens kolde kommer der ofte en masse fysiske irritationer, herunder en tør næse. Hvis du føler dig selv lider med en tør næse, da vejret bliver koldt, er der ting, du kan gøre for at finde relief.
Årsager
Indersiden af din næse er mere tilbøjelig til at blive tør, når luften er lav i fugtighed, eller når du lider af forkølelse, allergi eller bihulebetændelse, ifølge National Institutes of Health. Fordi koldt vejr ofte medfører virus og indendørs varmeapparater, der pumper varm og tør luft, lider mange mennesker af en tør næse om vinteren.
Symptomer
Sammen med en følelse af tørhed i næsen, kan foden af din næse føle sig irriteret og mere følsom. En tør næse kan også føre til næseblødninger.
Retsmidler
Tilsætning af fugt til luften med luftfugter eller fordamper kan hjælpe med at lindre en tør næse. Du kan tilføje et ekstra lag tøj og slå din varme ned nogle få grader eller placere skåle vand nær dine varmeovne for at tilføje fugt til luften også. En over-the-counter saltvandsspray eller et vandopløseligt smøremiddel påsat indersiden af din næse kan også hjælpe. Men det er bedst at bruge smøremidler sparsomt og ikke inden for flere timer med at ligge ned.
Hvornår skal du se en læge
Mens næseblod ofte kan være et harmløst resultat af en tør næse, skal du konsultere din læge, hvis du oplever hyppige næseblod. Ifølge National Institutes of Health kan hyppige næseblader være tegn på højt blodtryk, en blødningsforstyrrelse eller en nasal eller sinus tumor.
Advarsel
Folk med en tør næse bruger ofte vaselin. Selvom det generelt anses for sikkert, forklarer en undersøgelse i "Journal of General Internal Medicine" med titlen "Ikke din typiske lungebetændelse: Et tilfælde af eksogen lipoid lungebetændelse", at langvarig indånding af vaselin kan forårsage lipoid lungebetændelse, en alvorlig indånding betændelse i lungerne. Denne tilstand kan forårsage hoste, brystsmerter, åndenød eller slet ingen symptomer. Behandlingen af lipoid lungebetændelse er generelt bare at stoppe ved hjælp af petroleumsgelé.
