Flere faktorer kan bidrage til mavesmerter efter at have spist korn og mælk, såsom overspisning, men hvis det sker konsekvent, kan en fordøjelseskondition være skylden. For eksempel er manglende evne til at fordøje et sukker fundet i mælk - en tilstand kendt som lactoseintolerans - en almindelig årsag til mavesmerter. Det er også muligt, at noget i din korn, som fiber, er kilden til problemet. Det kan være svært at identificere kilden til problemet alene, så hvis det sker konsekvent, konsulter en kvalificeret læge for at hjælpe med at bestemme den bagvedliggende årsag.
Laktoseintolerance
Kød mælk indeholder et sukker kaldet lactose. At bryde det ned i fordøjelsessystemet kræver forekomst af et enzym i tyndtarmen kaldet lactase, som nogle mennesker ikke har. Hvis laktasenzymet mangler, skal laktosen nedbrydes af bakterier i tyktarmen, som kan forårsage gas- og mavesmerter - såvel som oppustethed eller diarré - hos nogle mennesker. Ikke alle vil have de samme symptomer, og mavesmerter kan være det eneste symptom på lactoseintolerans. Mellem 30 millioner og 50 millioner mennesker i USA er laktoseintolerante ifølge The Ohio State University Wexner Medical Center.
Mælkallergi
Proteinerne i komælk er et almindeligt allergen, især for små børn og spædbørn, ifølge Food Allergy & Research Education hjemmeside. Mange børn vokser op, men det kan ske gennem voksenalderen. I modsætning til laktoseintolerans kan en allergi mod mælk være livstruende. Symptomerne på en mælkeallergi ligner laktoseintolerans, men kan ledsages af andre symptomer, der er typiske for allergier, herunder kløende hud, følelsesløshed omkring munden, elveblest eller en løbende næse. En alvorlig allergi kan få kroppen til at gå i chok, hvilket kan være dødelig hvis det ikke behandles. Mavesmerter kan være det eneste symptom på en mælkeallergi for nogle mennesker.
Kornproblemer
Din korn kan også forårsage mavesmerter. Fiber, en fælles ingrediens i korn, kan forårsage gas og mavesmerter, især hvis du ikke er vant til at spise det regelmæssigt. En af kornets andre ingredienser kan potentielt også forårsage problemer enten i form af en fødeintolerance - som laktoseintolerans - eller en allergi. Hvede findes for eksempel i mange kornarter og er en almindelig årsag til allergier. Gluten - et protein, der findes i hvede, byg og rug - kan også forårsage mavesmerter hos nogle mennesker.
Korrekt diagnose
Mavesmerter, der opstår en eller to gange efter at have spist korn og mælk, kan skyldes overspisning eller et meget mildt tilfælde af madforgiftning. En isoleret hændelse som sådan er ikke generelt årsag til bekymring. Hvis problemet opstår konsekvent, er det dog bedst at få kontrolleret af en læge, selvom symptomerne er milde. Din læge kan køre test for eventuelt at afgøre, om du er laktoseintolerant eller har en mere alvorlig allergi overfor mælk eller en allergi over for en af de ingredienser, der almindeligvis findes i korn. I nogle tilfælde kan et tidligere udiagnostiseret fordøjelsesproblem, såsom irritabelt tarmsyndrom, være skyld. Mejeriprodukter og fibre er almindelige irritationer af irritabelt tarmsyndrom.
