Melatonin, et naturligt forekommende hormon udskilt i den menneskelige hjerne, sælges som et over-the-counter kosttilskud og som en behandling for søvnforstyrrelser. Når der anvendes samvittighedsfuldt, under ledelse af en kvalificeret praktiserende læge, kan melatonin være en passende behandling for svære søvnproblemer hos nogle småbørn. Imidlertid er dets langsigtede sikkerhed ikke undersøgt, og forældre bør aldrig give melatonin til et lille barn undtagen under vejledning fra en børnelæge eller anden sundhedsudbyder, da stoffet kan have alvorlige bivirkninger.
Fungere
Ifølge University of Maryland Medical Center regulerer melatonin kroppens cirkadiske rytme, hvilket letter søvn om natten og vågenhed i dagslyset. Derudover styrer melatonin frigivelsen af kvindelige reproduktive hormoner, herunder østrogen og progesteron. Tilskud, der indeholder melatonin, kan hjælpe med at afhjælpe mangler i dette naturlige hormon, som kan opstå som følge af stress, søvnforstyrrelser eller neurologiske abnormiteter.
Anvendelser til småbørn
Melatonin ser ud til at være en effektiv behandling af søvnforstyrrelser hos børn med udviklings- og neurobehaviorale lidelser, såsom autisme, angstlidelse, mental retardation, Asperger's syndrom og opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse, forklarer MedlinePlus hjemmeside. Melatonin kan hjælpe disse børn til at falde i søvn hurtigere og blive i søvn længere. Nogle forældre bruger også melatonin som en behandling for søvnløshed hos børn med normal udvikling, men ingen undersøgelser har vurderet denne brug; Forældre bør ikke give melatonin til småbørn alene.
Sikkerhedshensyn
University of Maryland Medical Center udtaler, at melatonin kan være et sikkert supplement til børn, når det anvendes i lave doser, under vejledning af en kvalificeret praktiserende læge. MedlinePlus mener dog, at produktet er upassende til brug hos de fleste småbørn. Fordelene forbundet med melatonin er kun værd at risiciene, når et barns søvnforstyrrelser er signifikant forstyrrende for hans helbred eller udvikling, og når medicinfri behandlingsmuligheder er mislykkedes. Tal med dit barns børnelæge først.
Mulige risici
Melatonin kan udløse flere mulige bivirkninger hos småbørn. UMMC fastslår, at høje doser, der overstiger 1 til 5 milligram, kan forårsage anfald hos børn under 15 år. Melatonin kan ændre produktionen af reproduktive hormoner, især hos unge, advarer MedlinePlus. Ingen store, veludformede undersøgelser har undersøgt virkningerne af melatonintilskud på et småbarns udviklende endokrine system. NIH rapporterer et link mellem melatonintilskud og ubehagelige bivirkninger som hovedpine, magekramper og humørsvingninger.
Doseringsretningslinjer
Tal med dit barns børnelæge for at etablere en sikker dosis af dette lægemiddel. En daglig dosis på 5 milligram, umiddelbart før sengetid, synes at være en sikker og effektiv dosis til småbørn med udviklingsmæssige handicap, men kun under lægens omhu. UMMC anbefaler dog en meget lavere dosis og foreslår ikke mere end 0,3 milligram pr. Dag for børn under 15 år.
