Den mandlige kønshormon testosteron kan gøre mere for din krop end bare at øge kønsdriften. Supplerende testosteron niveauer kan bidrage til at øge magert muskelmasse, lavere blodtryk og reducere niveauet af dårligt kolesterol. Det kan også påvirke stofskiftet. Før du begynder på et tillægsregime, er det vigtigt at tale med din læge for at sikre, at testosteron kosttilskud passer til dig.
Øget muskelmasse
En undersøgelse offentliggjort i 1992 i "International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders" og citeret af US National Institutes of Health har konkluderet, at testosteron kosttilskud kan øge niveauet af magert muskelmasse hos overvægtige mænd. Forskere fandt, at middelalderen mænd, der var overvægtige omkring maven, oplevede forbedringer i trivsel, hjertesundhed og deres diabetes risikoprofil med testosteron tilskud. Visceralt fedt faldt også.
Øget muskelstyrke
En undersøgelse offentliggjort i 1996 af "New England Journal of Medicine" har vist, at at tage testosteron kosttilskud kan øge muskelstørrelsen hos normale sunde mænd. Undersøgelsen konkluderede, at testosteron kosttilskud ikke kun øger muskelstørrelsen, det øger også muskelstyrken. Ifølge undersøgelsen viste mænd, der tog testosteron kosttilskud og kombinerede disse kosttilskud med motion, en stigning i styrke på bænkpressen og squat.
Sænket dårlig kolesterol
En undersøgelse fra 2005 offentliggjort af "Journal of Clinical Endocrinology" har vist, at at tage testosteron kosttilskud kan betydeligt reducere niveauerne af LDL eller "dårligt" kolesterol i kroppen. Derudover synes testosterontilskud at øge niveauerne af HDL eller "godt" kolesterol. Undersøgelsen konkluderede, at testosteronbehandlinger kan være at foretrække for andre behandlinger ved at sænke niveauerne af dårligt kolesterol i kroppen. En undersøgelse fra 2010, der blev offentliggjort i tidsskriftet "Trends in Endocrinology and Metabolism", foreslog også, at testosterontilskud kan sænke chancerne for at udvikle hjertesygdomme som angina og hjerteekskemi.
