En jacuzzi er mere end et luksuriøst tilbehør til dit hjem. Ifølge den medicinske hjemmeside SteadyHealth.com, sidder i en jacuzzi i en periode har en række fordele, både fysisk og mental. Faktisk kan jacuzzier bruges til at hjælpe mennesker med osteoporose, da opdrift opnået i en jacuzzi, sammen med let motion udført under vand, kan øge mobilitet og styrke. Sørg for at følge alle advarsler, da høje vandtemperaturer kan udgøre sundhedsrisici for visse personer.
Reducere stress
En jacuzzi kan være et godt sted at slappe af med familie og venner. Du kan tilbringe tid sammen med at nyde en drink eller bare have en chat. Jacuzziets bobler er særligt beroligende og hjælper dig med at slappe af, ikke kun mentalt men også fysisk. Du kan bruge din tid i en jacuzzi for at få en zoneterapi ved at placere dine fødder direkte foran vandstrålerne. Dine fødder indeholder tusindvis af nerveender, og deres stimulering kan forbedre dit generelle velfærd og humør.
Lette muskel smerte
En jacuzzi kan være en effektiv måde at behandle ømme muskler og led. Vandstrålerne inde i karret giver mulighed for en højtryks-hydromassage, som du leder til bestemte dele af din krop, blot ved at flytte rundt og justere din krop for at modtage vandets fulde kraft. Når du kører med fuld intensitet, kan strålerne give noget beslægtet med en dybvævsmassage, beroligende smerter og smerter. Siddende i en jacuzzi kan hjælpe med at helbrede sportsskader, da varmen kan berolige muskelspasmer og fremskynde genopretningstiden.
Forbedre cirkulationen
Varmt vand og bobling af et boblebad vil medføre, at kropstemperaturen stiger, hvilket igen vil udvide blodkarrene. Dette forbedrer blodcirkulationen, især til ekstremiteterne, og kan hjælpe personer med arthritis har bedre bevægelse og mindre smerte i deres led. Et blød i en jacuzzi kan lade dig føle dig forfrisket og forbedre sundheden for dine lunger og hjerte, ifølge SteadyHealth.com.
