Fibroider er godartede, ikke-cancerøse tumorer lavet af fibrous bindevæv og glatte muskelceller. De er den mest almindelige godartede vækst inden for amerikanske kvinder og vokser som regel på livmoderens vægge. Årsagen til fibroidvækst forstås ikke godt, men antages at være multifaktoriell og involverer genetik, hormon ubalance og kosttilskud. Omega-3 fedtsyrer viser en række gavnlige egenskaber og anbefales til tider for krympende fibroider, men der er ingen videnskabelige undersøgelser til støtte for ideen.
Fibromer
På grund af deres forkærlighed til livmodervæggene kaldes fibroider ofte livmoderfibroider eller leiomyomer. Fibroider betragtes som almindelige godartede tumorer hos kvinder og begynder typisk at udvikle sig i midten og senere reproduktionsår. Mens de fleste fibroider er asymptomatiske, kan de vokse og forårsage tung og smertefuld menstruation, magekramper, smertefuldt samleje og øget urinfrekvens og haster, som nævnt i "Harrisons principper for intern medicin." Fibroider kan blande sig i graviditeten, selv om det overvejes sjælden. Fibroider vokser ofte i multipler og er en primær årsag til delvise og komplette hysterektomioperationer.
Årsager
Årsagen til fibroid vækst er ikke godt forstået og diskuteres ofte. Det medicinske samfund er af den opfattelse, at genetik, hormonets ubalance og livmoderpine på grund af tidligere leverancer, abort eller prævention er den primære årsag, selv om nogle alternative sundhedspersonale mener, at kost er den vigtigste faktor ifølge "Ernæring og folkesundhed." Kostbehov involverer forbrug af konserveringsmidler, kunstige sødemidler, højt raffinerede sukkerarter, milde kræftfremkaldende stoffer og mættede fedtstoffer. Fibroider behøver østrogen til at vokse, hvilket er grunden til overgangsalderen stopper deres vækst eller krymper dem. Det er blevet bemærket, at afroamerikanere, rygere og de fede har en højere forekomst af fibroid vækst.
Omega-3 fedtsyrer
Omega-3 fedtsyrer er vigtige umættede fedtstoffer, der findes i overflod i fiskeolier og hørfrøolie. Der er nogle forskellige typer, der betegnes ALA, DHA og EPA, men alle er flerumættede fedtstoffer. Forholdet mellem omega-3 til omega-6 fedtsyrer i din krop bør ideelt være omkring 1: 2, men den typiske amerikanske kost fremmer forhold på 1:20 og derover, som nævnt i "Nutidig Nutrition." Omega-3 fedtsyrer afskrække betændelse i din krop, som kan spille en rolle i fibroid vækst, men der er ingen videnskabelig dokumentation. Tanken om, at omega-3 fedtsyrer kan påvirke fibroids kan være relateret til andre ingredienser i hørfrø.
Hørfrø
Ud over essentielle fedtsyrer indeholder frøene fra hørplanten også lignan. Lignan er en antioxidant, der har en balancevirkning på kvindelige hormoner og kan hjælpe med at forhindre østrogenafhængige kræftformer, såsom brystkræft, ifølge "Ernæringsvidenskab." Hvis fibroider afhænger af overskydende østrogen til at vokse, kan lignan muligvis reducere væksten eller endda krympe dem ved at modulere østrogenproduktion, men mere forskning skal udføres, før der kan laves nogen anbefalinger. En række undersøgelser har vist, at hørfrøforbruget nedsætter godartet prostatavækst, så det er muligt, at det kan have en positiv indvirkning på fibroider, selvom de to betingelser er helt forskellige.
