Ligesom en knoglekugle i baseball skaber en knæk for en fodbold - perfektioneret af Real Madrid's Cristiano Ronaldo - en bold, der bevæger sig uretmæssigt, hvilket gør det svært for en målmand at spore og fange. Den knoglede fodbold kan endda zigzag, skriver Helge Norstrud, en norsk professor i aerodynamik, i "Sports Aerodynamics." Luftstrømmen påvirkes rundt om kuglens søm, hvis den kickes med en kritisk hastighed, så den pludselig kan dyppe som det kommer til målet. Selvom et off-center kick skaber stærk sidespin for et bananspark, reducerer du mængden af spin, du søger for at skabe en knæk i fodbold.
Trin 1
Øv din teknik mod en væg eller rebounder til at starte. Kør op til bolden og plant din støtte fod normalt.
Trin 2
Skyd bolden med området oven på foden, lidt indvendigt og ikke langt fra ankelforbindelsen. Land på sparkfoden foran hvor bolden var. Indsamle bolden, når det retablerer og fortsætter med at udøve knoksparken.
Trin 3
Stand udendørs omkring 25 meter fra et mål i fuld størrelse. Fokus på din teknik frem for målet, anbefaler Steve Roberts fra STR Sports Coaching, der er baseret i Suffolk, England.
Trin 4
Kick bolden med meget lidt efterfølgning, sving dit ben lige gennem bolden, i stedet for at trække benet over din krop. Mål over målområdet, da bolden vil dyppe ind i nettet i slutningen af dets bane.
