Som navnet antyder, er æblecidereddike en bestemt type eddike fremstillet ved destillation af æbler. Selv om der er en række sundhedsmæssige fordele forbundet med at bruge æblecidereddike, forekommer æblecidereddike at være særligt effektiv til behandling af visse former for sår, herunder mavesår, hvilket er en tilstand, der ofte opstår som et resultat af et stort antal H pylori bakterier i maven. Appelcidereddike behandler mavesår ved at neutralisere mavesyre, rapporter Nelms, Sucher og Long i "Nutrition Therapy and Pathophysiology."
Trin 1
Vælg den rigtige slags æblecidereddike. Handicappede verden opfordrer personer, der ønsker at behandle mavesår med æblecidereddike, for at købe et koldpresset produkt fremstillet af økologiske æbler, der er fri for tilsatte konserveringsmidler. Sørg for, at "moderen" - et gelatineholdigt, mælkeagtigt, trådagtigt stof, der er naturligt fremstillet under gæringen - er blevet opbevaret i den specifikke flaske æblecidereddike. "Moderen" er en rig kilde til vitaminer og mineraler, sunde bakterier og vigtige enzymer. Dens tilstedeværelse sikrer, at produktet ikke er blevet forarbejdet.
Trin 2
Ryst flasken æblecidereddike for at fordele "moderen". Dette sikrer, at du får en rigelig tilførsel af vitaminer, mineraler, enzymer og bakterier med hver servering. For at sikre optimale resultater skal du sørge for, at væsken har et uklar, overskyet udseende, og at alle rester fra bunden af æblecidereddikens flaske er blevet fordrevet.
Trin 3
Vælg den rigtige mængde æblecidereddike. De, der lige er begyndt at bruge æblecidereddike til behandling af mavesår, bør starte med to teskefulde af produktet om dagen, blandet i en kop dampdestilleret vand, rapporterer Disabled World. Som du bliver mere bekendt med smagen af æblecidereddike, kan du muligvis øge dit indtag til så meget som to spiseskefulde hver dag. Du kan tilføje æblecidereddike til varm te, drys det på salater og bland det med honning til at indarbejde det i din kost.
Trin 4
Brug æblecider eddike konsekvent. Nogle individer kan opnå tilfredsstillende resultater, der behandler mavesår med kun en portion æblecidereddike. Dem, der forbruger dette produkt på daglig basis, vil dog sandsynligvis opleve et bedre resultat og kan forhindre tilbagevenden af smertefulde mavesår.
Ting du skal bruge
- æble cider eddike
- Teskefuld / spiseskefuld
- Dampdestilleret vand
- Kop
Advarsler
- I nogle tilfælde kan æblecidereddike forværre - eller initiere - sårsymptomer. Sørg for at konsultere en uddannet sundhedspersonale, inden du indarbejder æblecidereddike i din kost for at sikre, at du er sund nok til at bruge den.
