Det menneskelige hjerte slår cirka 70 til 85 gange i minuttet i den gennemsnitlige voksen, med en bemærkelsesværdig forskel mellem kønsorganerne. Den gennemsnitlige voksne mandlige hjertefrekvens er mellem 70 og 72 slag per minut, mens gennemsnittet for voksne kvinder er mellem 78 og 82 slag. Denne forskel skyldes i vid udstrækning hjertestørrelsen, som typisk er mindre hos kvinder end mænd. Det mindre kvindelige hjerte, der pumper mindre blod med hvert slag, skal slå hurtigere for at matche det større hanthjernes output.
Hjerteanatomi
Det menneskelige hjerte er en firekammerpump bestående af to blodmodtagende kamre, højre og venstre atria og to blodpumpekamre, højre og venstre ventrikel. Med hvert hjerteslag tvinges blod fra ventriklerne ind i arterierne. Hver ventrikel er i stand til at udstøde ca. 70 ml blod med hvert slag. Det større hanhjerte har et volumen lidt større end dette og kvindevolumenet lidt lavere.
Hjertefysiologi
Hjerteslag I hvile kræver menneskelige væv og organer et konstant niveau af blodgennemstrømning for at levere livsholdende ilt og næringsstoffer. Niveauet af blodgennemstrømning, der kræves til den gennemsnitlige voksen, er ca. 5.000 ml pr. Minut. Med et udstødningsvolumen på ca. 70 ml skal ventriklerne slå lidt over 70 gange pr. Minut og udstød 70 ml med hvert slag for at opnå en strømningshastighed på 5.000 ml pr. Minut.
Den hurtigere kvindelige hjertefrekvens
En simpel matematik fortæller os, at hvis et hjerte udløser 70 ml blod med hvert slag og slår 70 gange hvert minut, vil den totale blodudstrømning eller kardial output svare til ca. 5.000 ml pr. Minut (70 x 70 = 4.900). Et hjerte, der er større og i stand til at udstødte 75 ml med hvert slag, skal slog kun 67 gange hvert minut for at levere 5.000 ml blod. For det mindre kvindelige hjerte, der udløser 63 ml blod med hvert slag, kræver hjertet ca. 79 slag hvert minut for at opnå 5.000 ml.
Den Kvinde Idræts Hjerte
Kvinde atleter Veluddannede atleter er kendt for at have langsommere hjertefrekvenser end ikke-atleter. Hjertet, som en muskel, forbedrer sin styrke som følge af træning, især med aerob træning. Mens hjertefrekvensen hos kvindelige sportsfolk og regelmæssige motionister måske er lavere end for en uuddannet mand, vil den stadig slå hurtigere end en lige uddannet mandlige atlet eller regelmæssig træner.
Heart Pacemaker
Hjertefrekvensen styres af en lille patch af specialiserede hjerteceller placeret i højre atrium og kaldes den sino-atriale knudepunkt. Denne naturlige pacemaker hæver eller sænker hjertefrekvensen baseret på information fra nerver, der reagerer på kropstemperatur, ledbevægelse og niveauerne af ilt og kuldioxid i blodet. Den kvindelige pacemaker, mens den er programmeret til at fungere med en højere hastighed, reagerer på samme måde som nervesignaler som den mandlige hjertepacemaker.
