Badstuer har været en del af det skandinaviske samfund i mere end 2.000 år, og udrådes som en behandling for kronisk smerte, ifølge Finlandia Sauna. En tør sauna er forskellig fra en våd sauna, fordi fugt ikke spredes i luften ved hjælp af varme sten. I stedet bruges en radiator, infrarød lys, anden varmekilde til at sætte varme og fugt i luften. Ved fugtig varme kan håret blive uklart, selvom det med stor sandsynlighed ikke vil medføre permanent skade. For at beskytte dit hår mod at blive frizzy skal du dække det så meget som muligt og anvende produkter for at tæmme det.
Trin 1
Påfør et glat hårserum indeholdende silikone. Klem en dime-størrelse i en håndflade, og gnid derefter dine hænder sammen for jævnt at distribuere serumet. Kør dine hænder gennem dit hår, og blid ser serumet gennem dit hår, indtil det er jævnt fordelt. Hvis dit hår bliver fedtet eller fladt, skal du undgå at bruge serum på rødderne eller hovedbunden.
Trin 2
Sæt dit hår i et håndklæde, badehætte eller badehætte for at holde fugt og varme ud af dit hår i saunaen. Iført en kasket lavet af filt hjælper med at holde varmen mod at beskadige dit hår.
Trin 3
Bo i saunaen i ikke længere end 15 til 20 minutter. Ophold i en sauna i længere tid kan forårsage dehydrering.
Trin 4
Påfør et fugtighedscreme til dit hår, når du kommer ud af saunaen. Lad kondensatoren stå i fem til 10 minutter.
Trin 5
Skyl balsammen ud af dit hår med køligt vand til blødt, håndterbart hår uden frizziness.
Ting du skal bruge
- Udjævning af hårserum
- Håndklæde, badehætte, brusekapsel eller filthætte
- Fugtighedscreme
Advarsler
- Kontakt en læge, før du bruger en sauna. Personer med kongestivt hjertesvigt og andre medicinske tilstande bør ikke bruge sauna.
