Slim Fast giver relativt lavt kalorieindhold, ernæringsmæssige måltid erstatningsprodukter i form af milkshakes. De kommer i fire forskellige smag: chokolade, vanille, jordbær og cappuccino. Hver servering indeholder mellem 180 og 190 kalorier og giver ca. en tredjedel af dit daglige anbefalede indtag for mange vitaminer og mineraler. Til kortvarig brug og bekvemmelighed kan de hjælpe dig med dine vægttabsmål.
Dairy Ingredients
Proteinet i Slim Fast milkshake-drikkevarer kommer fra mejeriprodukter; specifikt fedtfri mælk og mælkeproteinkoncentrat eller MPC'er, rekonstitueret i vand. Kalk og mælkeprotein forbrug er forbundet med reduceret kropsfedt og nedsat blodtryk. MPC er stammer fra ultrafiltrering af mælk, en proces, der fjerner mælkesukker, lactose, der producerer et lavt kulhydratmælkekoncentrat.
Vitaminer
For at give ca. en tredjedel af de nødvendige vitaminer og mineraler, som din krop har brug for, især når diæt, når ernæring sommetider er kompromitteret ved lavt kalorieindtag, bliver Slim Fast mælkeskak befæstet med flere vitaminer. Disse omfatter en række B-vitaminer, såsom B1, B2, B3, B6, B7 og vitamin B12, som alle hjælper din krop til at få eller få energi fra de fødevarer, du spiser. Slim Fast supplerer også sine shakes med vitamin D3, som hjælper kroppen med at absorbere calcium, vitamin K1, der hjælper blodpropper og vitaminer A, C og E, antioxidanter, der hjælper med at reparere cellulær skade.
Mineraler
På samme måde som vitamintilskud, er Slim Fast shakes også beriget med 10 forskellige mineraler. Disse omfatter magnesium, et mineral involveret i mere end 300 biokemiske reaktioner i din krop og mangan, et coenzym involveret i knogledannelse og skjoldbruskkirtelfunktion. Andre mineralsk kosttilskud omfatter calcium tilsat til knogleresundhed; zink, som hjælper din krops immunsystem jern, som er afgørende for ilttransport i dit blod; krom, som forbedrer insulinets virkning, et hormon involveret i kulhydrat, fedt og protein metabolisme; molybdat er en vigtig medfaktor for enzymer i din kropskritiske for stofskifte; jodid, hvis mangel kan føre til skjoldbruskkirtlen problemer; natrium selenit, en kilde til selen, et mineral vigtigt i mange antioxidant enzymer; og fosfat, et vigtigt mineral til din krop, især i knogledannelse.
Sukkerarter
Slim Hurtig shakes sødes med en række sukkerarter, herunder almindeligt bordsukker, maltodextrin, fructose og majssirup med høj fructose. Shakes indeholder også de kunstige sødemidler sucralose og acesulfam kalium.
Flavours
Slim Fast milkshakes kommer i fire forskellige smag. Næringsmærket indikerer, at disse smagsstoffer stammer fra både kunstige og naturlige kilder, men er ikke mere specifikke. Chokolade- og cappuccino-flavored shakes indeholder begge kakao, forarbejdet med alkali, hvilket reducerer dets naturlige surhed.
Fedtstoffer
Slim Fast shakes indeholder fedt i form af rapsolie og hydrogeneret sojabønneolie. Canolaolie er lav i mættede fedtstoffer og har en høj andel monoumættede fedtstoffer, de "gode" fedtstoffer. Desværre anbefaler nutritionists at minimere mængden af hydrogeneret sojabønneolie, da dette er en form for mættet fedt, som også har potentielle negative virkninger på kroppen på grund af de transfedtsyrer, de producerer.
Emulgatorer og stabilisatorer
Slim Fast shakes indeholder mono- og diglycerider, cellulosegummi, gummi arabicum, cellulosegel og sojalcithin. Mono- og diglycerider er fedtstoffer fremstillet af plantebaserede olier, såsom sojabønne, bomuldsfrø, solsikkeolie eller palmeolie. De hjælper med at give Slim Fast shakes med en konsistent tekstur ved at virke som emulgatorer. Emulgatorer er forbindelser, der hjælper med at blande ingredienser, som normalt ikke blandes sammen, såsom olie- og vandbaserede ingredienser, og hjælper dem med at blandes. På lignende måde virker cellulosegummi, gummi arabicum, cellulosegel og sojalcithin som emulgeringsmidler og stabilisatorer, hvilket tilvejebringer "mundfølelsen" af højere fedtprodukter.
Konserveringsmidler
Slim Fast shakes indeholder også konserveringsmidler, såsom citronsyre og natriumcitrat og andre ingredienser, for at holde produktet på et passende pH-niveau for din krop, herunder natriumbicarbonat.
