Den tid det tager at blive gravid, efter at behandlingen med p-piller er afbrudt varierer. Ifølge "Opkrævning af din fertilitet" kan kvinder begynde at forsøge at blive gravide umiddelbart efter fødslen er stoppet, men for at blive gravid, skal din menstruationscyklus vende tilbage til det normale, da det var før fødslen blev startet. For nogle kvinder vil dette forekomme inden for uger efter at have stoppet præventionen. For andre kan det tage flere måneder.
Trin 1
Vent, indtil du har haft din første periode efter at have stoppet dine p-piller for at begynde at forsøge at blive gravid. Selv om det er muligt at blive gravid med det samme, bemærker MayoClinic.com, at det er lettere for din sundhedsudbyder at bestemme din forfaldsdato ved at vente mindst en gang om gangen. Startdatoen for den sidste menstruationstid bruges til at bestemme, hvornår din baby skal udbetales. Uden den slags information er det vanskeligere at bestemme.
Trin 2
Har sex ofte omkring midten af din cyklus, på det tidspunkt, hvor du ægløses. Kvinder frigiver et æg pr. Måned ved ægløsning, og for at øge risikoen for graviditet, skal sædvort allerede vente på at befrugte ægget. For kvinder med en 28-dages cyklus opstår ægløsning normalt omkring dag 14, og din cyklus begynder på den første dag i din periode. Hvis din cyklus er længere, kan din ægløsningstid være senere end dag 14. At have sex for tidligt eller for sent i cyklen, vil ikke resultere i graviditet.
Trin 3
Brug ægløsning forudsigelsestests til at bestemme, hvornår ægløsning vil ske for bedre tid samleje. Disse test kan købes i dagligvarebutikker og apoteker, eller online. De måler et hormon kendt som luteiniserende hormon, som stiger umiddelbart før ægløsning. Nogle kvinder genoptager ægløsning umiddelbart efter at p-piller er stoppet, mens andre kan tage et par måneder. Ved hjælp af ægløsning forudsigelser test vil hjælpe dig med at bestemme, om ægløsning er genoptaget. Hvis det ikke har det, kan det simpelthen tage mere tid til din krop at vende tilbage til sin normale cyklus.
Trin 4
Kontakt din læge, hvis du ikke er blevet gravid om seks måneder til et år. Graviditet-info.net rapporterer, at 90 procent af kvinder bliver gravid inden for et år efter at have stoppet p-piller, og i gennemsnit kan det tage din krop tre måneder at vende tilbage til fuld frugtbarhed.
Ting du skal bruge
- Ægløsning test kit
- Basal krop termometer
Tips
- Kortlægning af din cyklus ved hjælp af din basale kropstemperatur kan også hjælpe med at bestemme, hvornår din fertilitet har genoptaget følgende p-piller. Tag din temperatur hver morgen på samme tid, før du kommer ud af sengen. Optag dine temperaturer på et papiroversigt eller online ved hjælp af et af mange tilgængelige softwareprogrammer. Efter ægløsning vil der være en stigning i din temperatur, som vil forblive indtil starten af din næste periode. Kortlægning vil hjælpe med at identificere hvilken dag du normalt ægløses hver måned og opretter et mønster for at hjælpe samleje. Når du mærker temperaturskiftet, ved du, at fertiliteten er genoptaget.
