P-piller og kondomer har været de mest populære præventionmidler i flere årtier, men teknologiske fremskridt kan have fundet en måde at ændre det på. En ny app er for nylig blevet den første af sin art at blive klassificeret som en medicinsk enhed - hvilket betyder, at graviditetsforebyggelse kan være lige så simpelt som en download.
Naturkredsløb, der samles af den svenske partikelfysiker Elina Berglund, bruger en algoritme, hun udviklede, der ser på kvinders kropstemperatur og menstruationscyklusdata for at bestemme de dage, hvor hun er mest frugtbar. Alt, hvad der er brug for på brugerens ende, er et termometer og et månedligt eller årligt abonnement på appen. T? V S? D, et internationalt servicefirma med fokus på rådgivning, test, certificering og træning, har for nylig godkendt det som en medicinsk enhed i klasse IIb, hvilket giver det kredit som en egentlig form for prævention.
App'en kræver, at kvinder manuelt registrerer deres temperatur hver morgen og indtaster den, hvilket giver hende et signal: rød betyder, at hun er frugtbar og ikke bør have ubeskyttet sex; grøn fortæller hende, at hun ikke i øjeblikket er frugtbar, og der er en lav risiko for graviditet.
Konceptet er dybest set techie-versionen af den naturlige familieplanlægning - en alternativ fødestyringsmetode, der involverer ægløsningspåvirkning ved temperaturstigninger eller ændringer i cervikal slim. I stedet for at holde styr på numre via pen og papir og kalendere gør appen arbejdet for dig. Ligesom de fleste ægløsningstests, jo længere du bruger appen, desto mere tilpassede bliver det til din menstruationscyklus, og der vil igen være flere "grønne dage".
En nylig undersøgelse af 4.000 svenske kvinder konkluderede, at appen var næsten lige så effektiv som p-pillen, og hvis det blev brugt korrekt, ville kun fem kvinder ud af hver 1.000 opleve en utilsigtet graviditet. Resultaterne har gjort lidt for at overbevise nogle seksuelle sundhedsorganisationer, at appen er den magiske løsning til forebyggelse af graviditet, hvilket påpeger, at undersøgelsen ikke alene blev udført af virksomheden selv, men dataene blev analyseret efterfølgende, og de deltagende kvinder var kun mellem I alderen 20 og 35 år. Virksomheden fortalte BuzzFeed News det er midt i mere omfattende test, som snart vil blive offentliggjort i en peer reviewed journal.
Nyhedsbutikken påpeger også, at selvom naturlige cykler virker som prævention, er det ikke en løsning for dovne eller glemsom mennesker: Hvis nogen ikke kan huske at tage pillen hver dag, vil de sandsynligvis ikke tage deres temperatur hver eneste morgen.
"Du skal virkelig forpligte dig, om du gør det på den traditionelle måde, eller hvis du bruger en app. Du skal tage din temperatur hver morgen og registrere det, for uden alle disse data er det ikke rigtig noget for dig, "sagde Bekki Burbidge, kommunikationschef for seksuel velgørenhedsorganisation, FPA, til BuzzFeed. "Det er ikke en metode, der passer til alle."
Mens appen markedsføres for at forhindre graviditet, forklarer medgrundlægger Berglund, at mange brugere får mere bang for deres buck ved at bruge det til sidst for at blive gravid.
"Når det kommer til prævention, handler det kun om valg. Det er ikke som, at en løsning passer til alle kvinder, "sagde hun. "Vores typiske bruger er i et stabilt forhold et par år før ønsker at have børn. I starten begynder hun at bruge appen til at forhindre graviditet, og når hun er klar [at blive gravid], skifter hun til planen, og hun bliver normalt gravid ganske hurtigt, fordi appen allerede kender sin krop og cyklus. "
Natural Cycles er i øjeblikket tilgængelig til download med en månedlig plan for $ 9,90 per måned eller $ 69,60 årligt. De tilbyder også en månedslang gratis prøveperiode for dem, der ikke er klar til at begå.
For dem, der ikke er helt klar til babyens livsstil, kan det være i din bedste interesse at holde p-recepten, indtil der er offentliggjort flere konkrete undersøgelser - ellers kan den næste app du køber være en graviditetssporing.
Hvad synes du?
Øver du fysisk familieplanlægning? Har du nogensinde brugt en app til at holde styr på din cyklus? Tror du, at apps som naturlige cykler erstatter hormonal prævention? Lad os vide i kommentarerne!
