Æblecider eddike er et hjem middel til mange fordøjelsesproblemer. Hvis du lider af gas, vil du sandsynligvis vende sig til over-the-counter fordøjelseshjælpemidler til at berolige smerten og oppustethed. Men æblecider eddike kan hjælpe med at quell dine symptomer og give relief. Hvis du har alvorlig fordøjelsesproblemer, skal du sørge for at se en læge for at få din tilstand korrekt diagnosticeret.
Fungere
Appelcidereddike indeholder mange næringsstoffer, der kan forbedre dit helbred, som pektin, kalium og eddikesyre, ifølge Kimberly Synder, forfatter af "The Beauty Detox Solution." Æblecidereddike er mest effektiv til fordøjelsesproblemer, når det er i sin organiske form, synder noter. Økologisk æblecidereddike indeholder flere enzymer, fordi den ikke er filtreret. Enzymerne påstår at lette gas og beslægtede fordøjelsesproblemer.
Gas og fordøjelsesbesvær
Hvis din gas er et resultat af fordøjelsesbesvær, kan du afhjælpe det ved at drikke en kop vand med 1 spsk. af æblecidereddike blandet i, ifølge Dr. Earl Mindell, forfatter til "Dr. Earl Mindell's Amazing Apple Cider Eddike." Eddike hjælper fordøjelsen og hjælper med at forhindre forstoppelse, en primær årsag til gas, kræver Mindell. Tilsæt honning til blandingen for at gøre det smager bedre.
Gas og madforgiftning
Hvis din gas er et resultat af madforgiftning, kan du også drage fordel af at drikke æblecidereddike. Ifølge University of Maryland Medical Center har æblecidereddike eventuelt antimikrobielle egenskaber, der kan berolige ubehagelige symptomer. Selvom videnskabelige undersøgelser om anvendelse af æblecidereddike til dette formål mangler, anbefaler University of Maryland Medical Center, at det alligevel forsøger at lindre dine symptomer. Drik en kop vand med 2 el. af æblecidereddike blandet flere gange om dagen.
Advarsel
At drikke fortyndet æblecidereddike til gas vil ikke forårsage skade for de fleste mennesker. Ifølge MayoClinic.com kan æblecidereddike imidlertid blande sig med stoffer som insulin og diuretika og forårsage irritation i halsen og maven.
