For spændingen af dets eksistens har fodboldens sport haft et kærlighedsforhold med offentligheden. Det kan være et farligt spil, der kræver spillere fra Pop Warner til profferne for at sætte deres kroppe på linjen for holdets gode. Men det er også en staude favorit for både fans og spillere. Fodbold giver særlige fordele og ulemper for dem, der spiller det, uanset hvilket niveau de spiller.
Læringsværdi af teamwork
En af grundene til, at fodbold er sådan en fremherskende sport på gymnasier i USA, er, at sporten skaber en intens samvittighedsfølelse for at opnå et fælles mål. Læringen om fælles ansvar, hvor hver spiller sætter sin krop på linjen til gavn for hans holdkammerater og uselviskhed er vigtige erfaringer med at spille fodbold, især på ungdomsplan.
Fremme fysisk fitness
Fodbold er en fysisk krævende sport, uanset hvilken position du spiller. Det kræver styrke, fart og fleksibilitet, og mange fodboldhold træner året rundt. Træning til fodbold involverer styrketræning, øvelser, som udvikler fremad, baglæns og lateral agility, kardiovaskulær fitness og overordnet udholdenhed. In-season træning er ofte et 6-dages-ugen program, der også indeholder en betydelig praksis tid. Offseason træning involverer ofte tre til fire dage om ugen med træning, med større fokus på at forbedre styrke og udholdenhed og mindre på fodboldspecifikke øvelser. Fodbold træning er en fremragende, total-body metode til at komme ind og holde sig i form, så længe du ikke bliver skadet.
Skadesrisiko er reel
Den største ulempe ved at spille fodbold er den store risiko for skade. Selv med enhver mulig sikkerhedsforanstaltning, der følger med brevet, er skraber, blå mærker, forstuvninger, leddforskydninger, knækkede knogler og hjernerystelse alle mulige på ethvert leg. Selv om reglerne for de fleste ligaer på alle niveauer gør en samordnet indsats for at begrænse risikoen for nogen af disse skader, gør det fysiske og ofte voldelige karakter af spillet det svært at fjerne helt. Sådanne skader kan være smertefulde og kan kræve betydelig tid til rehabilitering.
Time Commitment Drawback
En anden ulempe ved at spille fodbold er, at sporten kræver et betydeligt engagement i tiden. Ofte i løbet af sæsonen drejer en spillerens skema helt rundt om holdet - praksis, træning i træning, spil, filmnedbrydning - og det gør livet væsentligt mere hektisk. Også mange af de andre ting, du måske vil gøre, skal ofte tage en bagsæde til fodbold, fordi holdet afhænger af hver spiller for at give total dedikation til processen.
