Rammer den store 5 - 0 kan være et liv-ændre øjeblik, især hvis du kigger i spejlet og bekendtgørelse, der pludselig har du ikke den samme "glød" du havde i tidligere år. På trods af din hudtype kan sløvhed, grov tekstur, fine linjer og sagging være i spidsen for dine bekymringer. Det traditionelle tre-trins regime med rens, tone og fugtighed er måske ikke det bedste valg til din halvtredsagtige hud. Fokus i stedet på rensemiddel, behandling og fugtighedscreme målrettet mod moden hud. Med fremskridt i hudpleje kan udstrålingen genvindes ved at bruge de rigtige hudplejeprodukter.
Gentle Cleansing
De fleste kvinder over 50 har en tendens til at have tørre hud, end de havde i yngre år, så brug bløde rensemidler, der ikke rækker huden. Opt for creme eller lotion formler, der kan skylles eller væves af, da de forlader hudens naturlige lipid (olie) lag i takt. Dobbeltvaskende rengøringsmidler, der exfolierer med jojobaperler eller milde alfa-hydroxysyrer, er et godt bud ved lejlighedsvis brug og bedst bruges om natten.
Behandling Serum
Fine linjer, hyperpigmentering (mørke pletter), tab af elasticitet og sløvhed er alle karakteristika for huden i 50'erne. For effektivt at håndtere disse bekymringer for hudpleje er der brug for en mere kraftfuld hudplejeprodukt end en fugtighedscreme. Indtast serum - koncentrerede behandlingsformler udviklet til at målrette individuelle hudproblemer. Indarbejde et serum i dit daglige diæt for dag og nat giver mulighed for individuel opmærksomhed på hudproblemer, der påvirker dig mest.
Effektive ingredienser
For fine linjer skal du se efter en retinoid (A-vitamin), som virker til at genopfylde huden. Bedst brugt om natten øger retinoider også cellulær aktivitet i dermis (lavere niveauer af huden) og derved hjælper med tab af elasticitet. Hyperpigmentering reagerer godt på kemisk hydroquinon såvel som naturlige ingredienser som lakridsekstrakt, kojinsyre (fra svampe) og vitamin C. For at forbedre slank hud er C-vitamin en god mulighed, da det hjælper med kollagenproduktion. Alfa-hydroxysyrer, bedre kendt som AHA'er exfolierer, genopfrisker og slipper porerne, hvilket fører til strålende hud og lindrende sløvhed.
Mere fugtighed
Måske er det vigtigste skridt i din hudpleje regime fugtgivende. Fugtighedscreme supplerer lipiderne (naturlige olier) på overfladen af huden, som typisk formindskes i dine halvtredser på grund af østrogentab. I dag er fugtighedscreme multi-task med ekstra behandlingsfordele. Bedste fugtighedscreme for dagen omfatter vitaminer som C og E samt andre antioxidanter som grøn te, exfoliants som alfa-hydroxysyrer, fugtighedsmidler som hyaluronsyre og SPF. Om natten kig efter lotioner med retinoider (A-vitamin) og alfa-hydroxysyrer for deres evne til at exfoliere og forbedre hudtonen.
Konsistent SPF
Sidst, men bestemt ikke mindst, bære en SPF, når som helst, du er ude i dagslyset. Dit bedste valg er en bredspektret solcreme, der beskytter huden mod UVA (aldrende stråler) og UVB (stråler, der brænder). Hvis du ikke har en SPF inkluderet i din fugtighedscreme, skal du bruge et minimum på SPF 20-30 på daglig basis.
