Vægtstyring

Vægttab & Chantix

Pin
+1
Send
Share
Send

Chantix er en receptpligtig medicin, der er designet til at hjælpe rygere med at forlade vanen. Pillen er nikotinfri, hvilket er en markant forskel for nogle rygestopprodukter på markedet, og det gør det muligt for rygere at holde rygning i den første uge af behandlingen. Da rygning ophører, går ofte hånd i hånd med vægtøgning, men det er værd at overveje, hvordan Chantix kan påvirke en potentiel vægttabsplan.

Fungere

Chantix er kun tilgængelig på recept, så det er ikke tilgængeligt for alle. Ifølge Chantix-webstedet lægger lægemidlet på nikotinreceptorer i hjernen, hvilket effektivt blokerer nikotins vej. Webstedet hævder også, at produktet reducerer hjernens frigivelse af dopamin, som det angår nikotin. Chantix er ikke beregnet til at blive anvendt som vægttab medicin og er ikke designet til at producere nogen virkninger, der kan stimulere vægttab.

Bivirkninger

Chantix noterer ikke vægttab eller vægtforøgelse som potentielle bivirkninger. Imidlertid er der mulige bivirkninger, der kan påvirke en kongruent vægttab plan; disse omfatter agitation, fjendtlighed, depression, kvalme, gas og opkastning.

Vægtøgning

Ifølge MayoClinic.com er det almindeligt at få vægt i de første par måneder efter, at du er op med at ryge, da rygning kan øge stofskiftet og fungere som et appetitundertrykkende middel. Dette fænomen kan forårsage kaos på et vægttab plan, selvom Chantix letter dine krav til nikotin og gør processen nemmere at udholde. For at bekæmpe potentiel vægtforøgelse kan ex-rygere stræbe efter at blive mere fysisk aktive, vedtage en omfattende fitnessplan og følge en sundere kost, der omfatter fuldkorn, frugt, grøntsager, magre proteiner og ikke-fede mejeriprodukter.

Pacing

Selvom du får vægten i forbindelse med at tage Chantix, er det vigtigt at indse, at ved at holde fast i din vægttabsplan, vil du sandsynligvis tage vægten over tid. Ifølge Smokefree.gov mister de fleste ex-rygere noget eller al den vægt, de får inden for seks måneder efter afslutningen. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse anbefaler, at du taber ikke mere end et pund eller to om ugen i en sund plan.

Overvejelser

Inden du bruger Chantix, skal du tale med din læge om dit vægttabs plan og hvad det indebærer; Din læge kan muligvis give personlige anbefalinger, der kan hjælpe dig med at tabe eller i det mindste opretholde vægten i løbet af den tid, du tager Chantix.

Pin
+1
Send
Share
Send