Pimples er resultatet af bakterier på overfladen af din hud tilstopper en pore. Efterhånden som bakterierne vokser, skaber det en hævet, rød welt med et hvidt center. Som fristende, som det måtte være, bør du ikke pope eller vælge pimples, da dette kan sprede bakterierne til andre porer, hvilket forårsager flere bumser. At puste en pimple vil også skabe et åbent øm og gøre dig mere tilbøjelig til at få acne ardannelse. Korrekt hygiejne og akne-specifik rensning kan slippe af med dine bumser uden at skabe nye breakouts eller forårsage ardannelse.
Trin 1
Vask dit ansigt to gange om dagen med et acne-specifikt rengøringsmiddel, der indeholder triclosan, et antibakterielt middel eller salicylsyre. Brug en forsigtig cirkulær bevægelse, når du anvender rensepulveret, skyl ansigtet godt med varmt vand og blæt dit ansigt tørt. Undgå slibemiddel eller kraftig skrubning, da disse kan ridse huden eller bryde op i bumserne.
Trin 2
Påfør et benzoylperoxidbaseret astringent til dit ansigt efter hver vask. Den astringent fjerner overskydende olie, hvilket forhindrer det i at tilstoppe dine porer. Tør forsigtigt den astringente over pimplesne med en pude eller en bomuldspinne og lad den lufttørre.
Trin 3
Påfør et benzoylperoxidbaseret creme til det berørte område for yderligere behandling. Brug fingerspidsen til at dryppe cremen på bumserne og gnid let for at blande den ind i din hud.
Trin 4
Påfør et oliefrit fugtighedscreme til hele dit ansigt. Hudtørrende behandlinger kan stimulere huden til at producere mere olie for at kompensere for overdreven tørhed. At holde din hud fugtig med en oliefri fugtighedscreme vil forhindre overproduktion af olie uden at tilstoppe dine porer.
Trin 5
Tal med din hudlæge om mulige receptpligtige produkter eller acne behandlinger, hvis over-the-counter behandlinger ikke virker.
Ting du skal bruge
- Tricoslan- eller salicylsyrebaseret ansigtsrensning
- Benzoylperoxidbaseret astringent
- Benzoylperoxidbaseret acnecreme
- Oliefri fugtighedscreme
Tips
- Benzoylperoxid, salicylsyre og triclosan kan forårsage hudirritation. Stop med at bruge produkterne straks, hvis du får kløe eller hævelse. Kontakt din læge, hvis over-the-counter produkter ikke effektivt håndterer dine bumser. Olien og bakterierne på dine hænder kan gøre dine bumser værre, så undgå at røre dit ansigt, når det er muligt. Hvis du skal røre ved dit ansigt, skal du først vaske dine hænder eller rense dem med en antibakteriel gel.
