Let tyndte læber er ubehagelige nok, men når dine læber bliver så tørre og beskadigede, at de knækker, kan situationen blive smertefuldt. Når krakningen strækker sig til mundens hjørner, er det en god idé at lave en aftale med din hudlæge for at udelukke muligheden for en underliggende sundhedstilstand. Hvis dine krakkede læber er et problem i en gang, skal du behandle dem selv med et par retsmidler og forebyggende skridt.
Trin 1
Tryk en varm, våd vaskeklud mod dine læber i ca. fem minutter efter brusebad eller badning for at berolige ømhed og hydrere dine læber.
Trin 2
Kombiner en lille læbebalsam med et stænk af sukker, og gnid derefter blandingen over dine krakkede læber en gang om ugen for at exfoliere dem.
Trin 3
Påfør en viskøs læbepomade, der indeholder ceramider, kemikalier, der hjælper med at reparere din hudbarriere for at helbrede krakkede læber. Vælg en balsam, der ikke indeholder dufte eller lanolin for at forhindre irritation, og brug det, når dine læber føler sig tørre ...
Trin 4
Stop med at slikke dine læber. Når din spyt fordampes, er dine læber endnu tørre og mere modtagelige for skade.
Trin 5
Brug en befugter til at genoprette fugt til dine læber mens du sover, især hvis du har tendens til at trække vejret gennem munden mens du sover.
Trin 6
Drik rigeligt vand hele dagen - ideelt otte til 10 glas - så din krop ikke bliver dehydreret.
Ting du skal bruge
- vaskeklud
- Sukker
- Læbepomade
Tips
- Hvis dine revne læber er meget smertefulde, skal du kigge efter en læbebalsam, der indeholder en ekstern analgetikum for at lindre smerter.