Dine nyrer har til opgave at opretholde væskebalance i kroppen. De signalerer optagelsen af natrium, for kroppen holder vand og frigivelse af væsker, når din krop har for meget vand. Hvis dine nyrer ikke fungerer korrekt, kan de muligvis ikke frigøre væsker. Din læge kan anbefale væskebegrænsninger, afhængigt af hvor nedsat din nyrefunktion er.
Faktorer
Din læge vil overveje flere faktorer, når du bestemmer, hvor meget vand du skal have hver dag. Hvis du er i dialyse, indbefatter dette, hvor meget væske fjernes under dialyse. Din læge vil også måle din vægt mellem dialysebehandlinger. Du bør forvente at opnå mellem 1 og 2 kg. af vandvægt mellem behandlinger. Hvis du vinder mere, skal du muligvis begrænse dit væskeindtag yderligere, end du allerede har. Din læge vil også måle daglig urinproduktion for at bestemme, hvor meget dine nyrer filtrerer.
Natriumindtagelse
Udover at holde øje med dit væskeindtag vil din læge anbefale at begrænse natrium i din daglige kost. Dette skyldes, at øget natriumindtagelse kan gøre dig tørst og fristende til at øge dit væskeindtag. Ekstra natrium i din krop kan også medføre, at din nyren holder vand, så du føler dig oppustet. Hvis din urinproduktion virker mindre på en bestemt dag, kan det tyde på, at du har spist for meget salt.
eksempler
Eksempler på væskebegrænsning kan variere afhængigt af din individuelle tilstand. Din læge kan give dine væskebegrænsninger i milliliter eller ounces. For eksempel, hvis din nyrefunktion er meget begrænset, vil din læge anbefale 1.200 ml om dagen, hvilket svarer til 40 oz. eller 5 kopper. Hvis dine nyrer virker bedre, kan du få lov til at drikke 2.000 ml, hvilket svarer til 67 oz. eller 8 1/3 kopper. Husk, at fødevarer indeholder væsker også - frugter, grøntsager og supper bidrager også til dit daglige væskeindtag.
Tips
For at holde nøje kig på, hvor meget vand du kan indtage i løbet af dagen, hæld vandet i en beholder, der svarer til størrelsen på din væskebidrag. Kig på væsken på en gang kan hjælpe dig bedst at dele dit indtag hele dagen. Hvis du har svært ved at holde fast i væskebegrænsninger, kan du sutte på hårdt slik, tyggegummi eller ischips - tæl dem kun sammen med dit væskeindtag.
