De primære typer af klar og mørk spiritus er vodka, rom, gin, whisky og tequila. Bestil et skud af 80-bevis vodka, rom, gin, whisky eller tequila, og du vil drikke det samme antal kalorier; Op dit alkoholindhold, eller 'bevis', og dit kalorieantal går også op.
80 Bevis
Ulavne 80 vodka, rom, gin, whisky og tequila indeholder 40 procent alkohol og 64 kalorier pr. Ounce. Tilføj en 4-oz. Hæld tonic vand til nogen af disse, og du vil tilføje 112 kalorier. Brug en frugt-infunderet spiritus, som hindbær vodka, og du vil tilføje 5 kalorier pr. Ounce. En 1,5-oz. Jigger af spiritus indeholder 97 kalorier, mens en 750 ml. flasken indeholder 1.649 kalorier.
90 Bevis
Skift til 90 bevisvæske tilføjer 9 kalorier pr. Ounce, alt ud på 73 kalorier. Antag ikke, at hver drink i en bar indeholder samme mængde alkohol. En vodka tonic med 90 bevis vodka vil sandsynligvis være den samme størrelse som en 80 bevis cocktail, men det vil sandsynligvis koste mere, og det vil indeholde mere alkohol og kalorier.
100 Bevis
Opgradering til 100 bevisvæske betyder, at du vil drikke 50 procent alkohol og 82 kalorier pr. Ounce. Nogle mennesker tror, at hvis de drikker øverste hyldevæsker, er de mindre tilbøjelige til at få tømmermænd. En undersøgelse hos Brown University viste, at tømmermænd fra klare væsker kan være mindre intense end dem fra mørkebrande. Et højt alkoholindhold kan dehydrere dig mere, hvilket fører til samme tømmervirkning.
