At erkende, at du er anæmisk, kan være udfordrende. Symptomer er ofte subtile eller varierer med den underliggende årsag. Samtidig er din krop i stand til at tilpasse sig utrolig godt til langsomt at udvikle anæmi for yderligere at maskere dets tegn. Anæmi betyder, at antallet af røde blodlegemer i dit blod er faldet under normalt, eller mængden af hæmoglobin i hver røde celle er blevet for lav. Din knoglemarv producerer millioner af røde blodlegemer hver dag og erstatter stadigt ældre i blodbanen, der fjernes for slitage eller på grund af normale langsomt tab som menstruation. Hver normal rød blodlegeme indeholder rigeligt hæmoglobin, det iltbærende protein, der kræver en jævn levering af jern i din kost til normal syntese. Der er mange årsager til anæmi, hvoraf nogle er overlappende, herunder jernmangel, blødning, vitamin B-mangel, malabsorption, knoglemarvsfejl, medicin, vira, immunforstyrrelser, kroniske sygdomme og arvelige lidelser som thalassæmi og seglcelleanæmi. Uanset den underliggende årsag resulterer anæmi i, at mindre ilt leveres fra dine lunger til dine muskler, hjerte og andre organer. Denne nedsatte iltforsyning fører til tegn og symptomer på anæmi.
Trin 1
At anerkende langsomt udvikling eller mild anæmi kan være næsten umulig alene. Mange tilfælde af anæmi opdages kun tilfældigt ved laboratorieforsøg udført af en anden grund. Da anæmi forværres, kan du begynde at lægge mærke til symptomer på træthed, mangel på energi, åndenød, hovedpine, svimmelhed, problemer med at koncentrere eller forkølle hænder og fødder. Nogle af disse symptomer kan kun forekomme under træning første gang, men kan forekomme selv i hvile, da dit blodtal fortsætter med at falde. Anæmi er en almindelig lidelse, der rammer alle aldre og grupper af mennesker, men din risiko for at blive anæmisk er større, hvis du er i en begrænset kost, der er lav i jern eller andre vitaminer, har en grund til blodtab som lange perioder, er gravid eller har en kronisk sygdom som diabetes, nyresygdom eller kræft.
Trin 2
Kontakt din læge, hvis du har mistanke om, at du måske er anæmisk. Fordi symptomerne på anæmi ofte er milde og ikke-specifikke, og alle føler sig trætte eller kæmper med at koncentrere sig fra tid til anden, bekræftes tilstedeværelsen af anæmi en medicinsk evaluering. En detaljeret medicinsk historie vil hjælpe med at afdække mulige risikofaktorer for anæmi, såsom en familiehistorie af anæmi, visse medicinske sygdomme, kronisk infektion, tarmlidelser eller kostproblemer. Den fysiske undersøgelse kan bekræfte nogle af dine symptomer og afsløre yderligere tegn som bleg hud, en hurtig uregelmæssig hjerteslag eller et nyt hjerteklump forårsaget af hjertet, der arbejder hårdere for at give ilt til dit væv.
Trin 3
Bekræftelse af en diagnose af anæmi begynder med to fælles laboratorieprøver. Et fuldstændigt blodtal eller CBC involverer flere målinger på den samme blodprøve, herunder antallet af røde blodlegemer, der er til stede sammen med deres størrelse, form og mængden af hæmoglobin hver indeholder. På baggrund af disse resultater kan en laboratorieteknolog undersøge en tynd udtværing af en enkelt dråbe blod under mikroskopet for at lede efter andre celleændringer, der kan hjælpe med yderligere diagnose. Fordeling af anemier i nogle få brede kategorier baseret på den røde blodlegemsstørrelse og hæmoglobinindholdet gør det muligt for din sundhedspersonale hurtigere at indsnævre listen over mulige årsager til din anæmi.
Trin 4
Yderligere fokuseret test skal nu udføres, da opdagelsen af anæmi simpelthen angiver et underliggende problem med rød blodcelleproduktion, blødning eller anden årsag til rødt celletab. Jern- og ferritinblodniveauer, vitaminniveauer som B-12 og folsyre og hastigheden af rød blodcelleproduktion er alle almindeligt bestilte tests baseret på resultaterne fra din historie, fysisk undersøgelse og indledende laboratorietest. Et mere omfattende udseende for underliggende kroniske sygdomme eller uopdaget blødning er nødvendig, hvis en simpel forklaring som kost eller graviditet ikke kan findes.
Advarsler
- Selv om anæmi er en almindelig og ofte let reversibel tilstand, kan det også være det første tegn på en mere alvorlig sygdom, såsom en immunforstyrrelse eller kræft. Behandlingen og langsigtede udsigter for en diagnose af anæmi afhænger af den underliggende årsag. Det kan være så enkelt som at lave ændringer i din kost eller tage vitamintilskud i en kort periode. Andre årsager kan kræve langsigtede medicin eller mere aggressive behandlinger for at forsøge at kontrollere eller udrydde uanset sygdom har resulteret i din anæmi. Når du tager ansvaret for din anæmi succesfuldt, skal du være opmærksom på de mulige symptomer og følge de nødvendige trin til diagnose og søge hjælp hurtigt.
