Mad og drikke

Ferritin og Vitamin D

Pin
+1
Send
Share
Send

Læger og forskere måler nogle gange niveauerne af ferritin og D-vitamin i din krop. Både niveauer kan tjene som indikatorer for mange sundhedsmæssige forhold. Niveauerne af ferritin og D-vitamin måles via blodprøver. Diskuter altid dine resultater med din sundhedsplejerske for at få en korrekt fortolkning.

ferritin

Ferritin er et protein, der findes i dine celler, der lagrer jern. Dit serum ferritinniveau eller mængden af ​​ferritin, der findes i dit blod, er relateret direkte til mængden af ​​jern, der er lagret i din krop. Din krop har brug for jern til rød blodcelleproduktion. Jern findes i rødt kød, fjerkræ og skaldyr, i spinat og i berigede fødevarer som korn. Et lavt ferritinniveau kan indikere anæmi, langvarig fordøjelseskanalt blødning, tung menstruationsblødning og tarmbetingelser, der forårsager dårlig jernabsorption. Høje niveauer kan indikere alkoholisk leversygdom eller hæmokromatose, en lidelse, hvor for meget jern absorberes fra din mave-tarmkanal.

Vitamin D

Vitamin D er et fedtopløseligt vitamin opbevaret i din krop. D-vitamin hjælper dig med at absorbere calcium og opretholde en tilstrækkelig koncentration af fosfor. Det fremmer hårde tænder og stærke knogler. Det hjælper også med at modulere neuromuskulær og immunfunktion, cellevækst og -funktion og reduktion af inflammation. Fødevarekilder omfatter berigede mejeriprodukter og fisk. Din krop får også D-vitamin fra sollys. Lavt niveau kan angive brug af visse lægemidler, lever- eller nyresygdomme eller malabsorptionsproblemer. Overdreven høje niveauer skyldes normalt receptpligtige tilskud. For meget D-vitamin kan beskadige blødt væv, knogler og nyrer.

Skjoldbruskkirormon

For normal skjoldbruskkirtonhormontransport og receptorrespons kræver du normale niveauer af vitamin D og ferritin sammen med normale niveauer af cortisol, ifølge "The Hormone Makeover" af Donna White. Optimal vitamin D niveau er 60 til 80 nanogram per ml, eller ng / ml. Niveauet, der anses for tilstrækkeligt, er 50 ng / ml. Optimale ferritinniveauer er 90 til 110 ng / ml. Det normale interval for ferritin er 12 til 300 ng / ml for mænd og 12 til 150 ng / ml for kvinder.

Sygdom biomarkører

Di- og ferritinniveauer undersøges som biomarkører, hvilket betyder biokemiske egenskaber, der anvendes til at måle sygdomsfremskridt, for autoimmune sygdomme, herunder systemisk lupus erythematosus, reumatoid arthritis, multipel sklerose, dermatomyositis og autoimmune thyroid-sygdomme. En undersøgelse fra 2007 i "Annals of the New York Academy of Sciences" viste forhøjede blodniveauer af ferritin hos 23 procent af patienter med systemisk lupus erythematosus, 15 procent af dermatomyositis patienter, 8 procent af patienter med multipel sklerose og 4 procent af patienter med reumatoid arthritis . Generelt havde alle kategorier af patienter lavt D-vitaminindhold på 9,3 til 13,7 ng / ml. Vitamin D niveauer mindre end 20 ng / mL er mangelfulde, noter bly studie forfatter H. Orbach.

Konsekvenser

Høje ferritinniveauer og lave D-niveauer har forskellige immunologiske implikationer i løbet af autoimmune sygdomme. For eksempel bør forebyggende behandling med vitamin D i visse tilfælde overvejes. Hyperferritinæmi eller høje ferritinniveauer kan på den anden side anvendes som markør for akutfase sygdom, i nogle tilfælde, især systemisk lupus erythematosus, ifølge Orbach. Identifikation af biomarkører er vigtigt, fordi udviklingen af ​​autoimmun sygdom kan påvirkes af stoffer, der påvirker dit immunsystem og hormonelle og metaboliske veje.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Meine Blutwerte - Vitamin B12, Vitamin D und Eisen (November 2024).