Den mest almindelige årsag til nedre ryg og bækken smerter løfter et objekt, der er for tungt, ifølge American Academy of Family Physicians. Traumatiske skader og visse medicinske tilstande kan også forårsage ubehag i disse områder. En almindelig smertegenerator til både ryg og brystsmerter er sacroiliac eller SI-leddet - leddet mellem sakrummet og innominaterne eller hoftebenene ved ryggen. Mange forhold kan forårsage bækken og rygsmerter.
Ankyloserende Spondylitis
Ankyloserende spondylitis kan forårsage smerter i ryggen og bækkenet. Ifølge MedlinePlus er ankyloserende spondylitis en arthritis, som påvirker rygsøjlen og andre led i hele kroppen. Ankyloserende spondylitis forårsager hævelse i intervertebralskiverne, de spinalfasede led og de sacroiliacale led i bækkenet. Ankyloserende spondylitis er en autoimmun tilstand, hvilket betyder, at det får immunsystemet til at angribe de meget væv, det skal beskytte. Ankyloserende spondylitis forekommer oftere hos mænd end kvinder. Tilstanden er også mere alvorlig hos mænd og har tendens til at løbe i familier.
Almindelige tegn og symptomer forbundet med ankyloserende spondylitis omfatter kronisk ryg- og hoftepine og stivhed, en bukket kropsholdning, vægttab, anoreksi eller tab af appetit, øjenbetændelse og tarmbetændelse.
Sacroiliac fælles dysfunktion
Sacroiliacale dysfunktion kan forårsage smerter i ryggen og bækkenet. Hjemmesiden Spine Health siger, at dysfunktion eller afvigende bevægelse i det sacroiliale led kan forårsage lavt ryg, bækken og bensmerter. Selvom den nøjagtige årsag til slimhindebetændelsesrelateret smerte er uklar, antages det, at for lidt ledbevægelse eller for meget fælles bevægelse spiller en væsentlig rolle. Ifølge webstedet, Sports Injury Clinic, Sacroiliac fælles dysfunktion kan være forårsaget af traumer, biomekaniske problemer, hormonelle ubalancer eller inflammatorisk ledd sygdom.
Almindelige tegn og symptomer forbundet med sacroiliacale dysfunktion omfatter smerte i smerter på den ene eller begge sider af underkroppen, smerter, der udstråler i balderne, vanskeligheder med at udføre visse aktiviteter i dagligdagen, såsom at tage på sko eller vende om i seng og ømhed i ledbåndene omkring de sacroiliac leddene. Spine Health bemærker, at sacroiliac fælles dysfunktion forekommer hyppigt hos unge og middelaldrende kvinder.
Graviditet
Graviditet kan forårsage smerter i ryggen og bækkenet. Ifølge den amerikanske graviditetsforening er bækken- og rygsmerter blandt de mest almindelige graviditetsrelaterede tilstande. APA rapporterer, at mellem 50 og 70 procent af alle gravide kvinder oplever i det mindste noget ryg og bækken smerter under deres graviditet. Selv om ryg og bækken smerter kan opstå på et hvilket som helst tidspunkt i løbet af en graviditet, er det mest almindeligt i tredje trimester, når vægten af det ufødte barn når sit maksimum.
Ifølge APA er der fem primære årsager til smerter i ryggen og bækkenet under graviditeten, herunder ligamentslaphed som følge af øget hormonproduktion, et ændret tyngdepunkt, yderligere kropsvægt til ryggen for at understøtte, fejlagtig kropsholdning og øget stress. Øvelser godkendt af en kvalificeret sundhedspersonale kan hjælpe med at forebygge eller reducere graviditetsrelateret ryg- og bækkenpine.
