Menneskekroppen er som en maskine med arbejdsdele, som alle bidrager til individets sundhed og aktivitet. Det kan naturligvis være svært at forklare for børn - især når det kommer til de usete dele, som f.eks. Muskelsystemet. Ved at bruge spil og aktiviteter til at illustrere din forklaring på kroppens forskellige systemer, kan du hjælpe dine børn med at bevare viden om muskler og sener.
Selvportrætter
En måde at hjælpe børn med at visualisere muskelsystemet og alle dets dele er ved at skabe selvportrætter for hvert barn, der viser placeringen og navne på store muskelgrupper. Start med at spore barnets krop på et stort stykke slagterpapir. Brug derefter en model eller et billede af muskelsystemet i en encyklopædi eller online ressource for at navngive de store muskelgrupper, herunder deltoiderne, pectoralis og abdominus musklerne. Bed børnene om at tegne og mærke deres egne muskelgrupper på deres portrætter, hvilket giver mulighed for at skabe en visuel reference til fremtidige lektioner.
Muskelkamp
En del af forståelsen af muskelsystemet er ikke kun at kunne navngive hver muskelgruppe, men også at vide de funktioner, som hver gruppe er ansvarlig for. Efter en diskussion af muskler og deres funktioner, prøv at oprette et memory match spil. Få et lige antal kort og mærke et sæt med to - en med muskelgruppens navn og en med muskelgruppens funktion. Fortsæt processen for hver muskelgruppe indtil du har et sæt kort. Bland dem og læg dem med forsiden nedad. Børnene skiftes derefter om to kort ad gangen og leder efter en kamp af gruppe og funktion.
Ansigt musklerne
Når man fokuserer på muskelsystemet, er det nemt at glemme de mindre muskler grupper, som dem der findes i ansigtet. Lad børnene se, hvordan musklerne i deres ansigter påvirker deres ansigtsudtryk. Lever børnene med små håndspejle og bede dem om at gøre ansigtsudtryk - trist, glad, overrasket, bange og så videre. Bed børn om at bemærke, hvordan musklerne i deres ansigter kontrakter og bevæger sig. Du kan endda tale om musklerne i tungen ved at få børn til at stikke ud tungerne og flytte dem rundt, foreslår KidsHealth.
Flexing Muskler
Musklerne i menneskekroppen kræver regelmæssig aktivitet for at forblive sund. Børn skal forstå betydningen af fysisk aktivitet som en måde at bevare styrke og fleksibilitet på. Henry County School System foreslår at have børn oprette deres egne træningsprogrammer, herunder cardioaktiviteter, fleksibilitetsøvelser og muskelstyrkeøvelser. Få børnene til at vælge fem eller 10 øvelser og forklare, hvordan hver fordel muskelsystemet.
