Echinacea og astragalus er to urter med immununderstøttende egenskaber. Du kan tage echinacea for at lette virkningerne af forkølelse eller influenza, herunder ondt i halsen, feber eller hoste. Du kan tage astragalus for at nedsætte dit blodtryk, hjælpe med at behandle diabetes, beskytte din lever eller forhindre udbrud af øvre luftvejsinfektioner eller forkølelser.
Echinacea
Brugen af echinacea stammer fra indianske medicinske traditioner, ifølge University of Maryland Medical Center (UMMC). Den har sine gavnlige virkninger fra flere typer kemiske forbindelser, herunder flavonoider, glycoproteiner, flygtige olier og alkamider. Disse forbindelser findes i forskellige koncentrationer i rødderne og over jorden dele af echinacea planter, og det er den kombinerede virkning af disse forskellige plantesegmenter, der giver dig det fulde spektrum af echinaceas medicinske virkninger.
Astragalus
Brugen af astragalusrod stammer fra traditionel kinesisk medicin, UMMC-rapporterne. Det tilhører en klasse af stoffer kaldet adaptogener, som hjælper din krop til at vende effekten af forskellige former for mentalt, følelsesmæssigt og fysisk stress. Astragalusrod indeholder også antioxidanter, som bekæmper virkningerne af cellebeskadigende partikler kaldet frie radikaler. Ud over disse faktorer har astragalus både antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Du vil typisk bruge astragalus i kombination med andre urter, herunder lakrids, ginseng og angelica, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM).
Echinacea former og anvendelser
Ud over kold eller influenzalignende reduktion kan du tage echinacea for at øge dit immunforsvar mod infektioner, behandle sår og afhjælpe virkningerne af skindskader, herunder koger og acne, rapporterer NCCAM. Forberedelser af echinacea kan indeholde toppe eller rødder af tre separate arter: Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia og Echinacea pallida, UMMC noterne. Tilgængelige former for disse præparater indbefatter kapsler, tabletter, tinkturer, salver og ekstrakter.
Astragalus former og anvendelser
Astragalus rod kommer i former, der omfatter tabletter, kapsler, tinkturer, injektioner og topiske applikationer, forklarer UMMC. Ud over de tidligere nævnte anvendelser kan du tage astragalus for at øge din styrke og udholdenhed eller til behandling af kemoterapi bivirkninger, mikrobielle infektioner og kardiovaskulær sygdom, ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Astragalus kan også reducere væksten i visse tumorer og hjælpe med at bekæmpe virkningerne af senilitet.
Echinacea Overvejelser
Brugen af echinacea kan udløse allergiske reaktioner med symptomer, der omfatter stigninger i astma, hududslæt og potentielt livstruende anafylaktisk shock, noterer NCCAM. Du kan være særlig udsat for en allergisk reaktion, hvis du har astma, en generel tendens til allergiske reaktioner eller specifikke allergier over for planter i daisy familien, såsom tusindfryd, marigolds, krysantemum og ragweed. Echinacea produkter indeholder nogle gange lidt eller ingen egentlig echinacea, UMMC noterne. For at sikre produktets styrke skal du søge efter velrenommerede mærker, der standardiserer eller garanterer deres indhold af echinacea.
Astragalus Overvejelser
Selv om astragalus generelt betragtes som sikker til voksne brug, kan virkningerne af andre urter, der almindeligvis anvendes sammen med astragalus, skjule potentielle bivirkninger, rapporterer NCCAM. Hvis du tager immunsystemet suppressanter som dem, der anvendes til organtransplantation og kræftpatienter, skal du være opmærksom på, at astragalus kan forårsage interaktioner med dine medicin.
