Sunde lunger leverer ilt til og fjerner kuldioxid fra kroppen. I modsætning til andre indre organer er friske lunger rutinemæssigt og direkte berørt af omgivelserne gennem luften. De lunges delikate væv skal forsvare sig mod bakterier, tobaksrøg og skadelige luftforurenende stoffer, der kan beskadige luftveje og hæmme lungefunktionen.
Fysiske egenskaber
Hver sundt lunge er 10 til 12 inches lang og fremstår som lyserød og svampagtig. For at gøre plads til hjertet mellem de to lunger inde i brysthulen, er den venstre lunge lidt mindre end den højre lunge og har to lopper i stedet for de tre lopper på højre lunge. Ribbenburet, der består af 12 sæt ribben, beskytter lungerne. Ligger under lungerne hjælper membranmusklen lungerne indånder og ånder luften.
Hvert åndedræt kommer ind i næse eller mund og ned i luftrøret eller luftrøret i to store luftveje kaldet bronchi, der fører til højre og venstre lunger. Efter at have kommet ind i lungerne, udvikler luften gennem 22 mindre rør for at nå de 100.000 meget mindste rør kaldet bronchioles. Derfra flyver luften til de 1.000.000 alveoler eller småluftsakser, der ligner klynger af druer
Oxygen levering
Sunde lunger trækker vejret 12 til 18 gange i minuttet eller 20.000 gange om dagen, ifølge den amerikanske sammenslutning af åndedrætspleje, der hjælper med at holde kroppen i gang med at fungere normalt. Hvert åndedræt bringer ind om en pint luft og tilføjer ilt til blodet, som derefter bærer det til hver celle i kroppen. Oxygen hjælper cellerne med at fungere, deltager i mange kemiske reaktioner og hjælper med at reparere skadede væv.
Den maksimale mængde luft, en person kan indånde og udånde i et åndedrag, kaldet vital kapacitet, vedrører forventet levetid. Rygning, luftforurening, motion, fedme, kropsholdning og lav vejrtrækning kan påvirke vitaliteten og mængden af luft, der leveres til kroppen.
Acid-Base Balance
For at undgå livstruende konsekvenser skal kroppen holde blodet og andre væsker inden for et begrænset område af surhed. Sunde lunger spiller en afgørende rolle for at opretholde denne balance ved at regulere, hvor meget kuldioxid udåndes i henhold til Eleanor Whitney og Sharon Rolfes i teksten "Understanding Nutrition." Åndedræt fremskynder, når for meget kuldioxid forårsager væskerne at blive for sure og sænker, når væskerne bliver for grundlæggende.
