Spiserøret forbinder munden med maven, hvilket gør det muligt for fødevarer at passere nemt. En inflammation i spiserøret er kendt som esophagitis. Det resulterer i vævsskader på spiserøret. Ifølge Mayo Clinic omfatter årsager oral medicin, infektion, allergi eller sikkerhedskopiering af mavesyrer i spiserøret. Symptomer omfatter smertefulde indtagelse og brystsmerter. Behandling omfatter ofte medicin, men begrænsning af visse fødevarer kan lindre symptomer.
Mad, der skal undgås
Visse fødevarer er kendt for at slappe af i spiserøret, ventilen der tillader mad at passere gennem spiserøret til maven. Forbrug af sådanne fødevarer kan resultere i en sikkerhedskopi af mavesyrer i spiserøret og forårsage spiserør. Spicy mad, chokolade, koffein, tomater, appelsiner, grapefrugter, alkohol, tobak og mynte bør undgås for at lindre symptomer på spiserør.
Fødevarer at medtage
Symptomer på esophagitis kan være smertefuldt, hvilket gør spise svær. Vælg bløde fødevarer som æbleauce, havregryn, grits, kartoffelmos, pudder, is, creme, bløde kogte æg og high-protein shakes eller smoothies for at sikre tilstrækkelig kaloriindtagelse. At begrænse hårde, faste fødevarer og herunder væsker og bløde fødevarer kan hjælpe med at forbedre symptomerne.
Metoder til at lindre symptomer
Spis langsomt og tyg mad helt. Dette tillader mad at passere gennem spiserør og reducerer smerte. Spise flere små måltider hele dagen i stedet for tre store måltider kan hjælpe spiserøret hvile og reducere betændelse. Drik masser af væsker, mens du spiser for at lindre svælgproblemer. Hvis symptomerne vedvarer eller genoptages, skal du kontakte en læge for lægehjælp.