Sport og fitness

God måde at bryde i New Rollerblades

Pin
+1
Send
Share
Send

Uanset om du er inde i road hockey eller ruller derby, et godt par inlineskøjter - hvoraf Rollerblades er det mest kendte mærke - afhænger af den rigtige pasform. Når du køber et nyt par, kan stivheden af ​​den ydre skal begynde at føle sig ubehagelig. Ved at få den rigtige pasform har du en bedre chance for at skabe den slidte, komfortable følelse af et ældre par blades. Slidte skøjter er mere fleksible og komfortable, med mindre risiko for blærer og sår fra et langt spil.

Korrekt pasform og størrelse

Hvis du ikke opnår den rette pasform med dine Rollerblades, vil de ikke bære korrekt, uanset hvor ofte du bruger dem. Det er vigtigt, at du har dine fødder dimensioneret af en sportsforretningsbutiker, inden du beslutter dig for et nyt par. Rollerblades bør passe tæt. Hvis tæerne er krøllede i slutningen af ​​tåboksen, er dine blade generelt for små. Hvis du kan vrikke tæerne frit i tåboksen, er knivene for store. Mens skate dimensionering er den samme som street dimensionering, er pasformen ikke. Se efter en strammere pasform over toppen af ​​foden for den rigtige mængde snugness.

tilbehør

Hvis du bærer de rigtige typer sokker med dine Rollerblades, kan du bære dem hurtigere ud fra det gear du normalt bruger under skøjteløb. Brug altid sokker, mens du har skøjter, da skøjteløgfod kan føre til sår og slid væk fra foringen inde i Rollerblades. I stedet skal du kigge efter mellemstore og tykke atletiske strømper, der kan trækkes så højt som toppen af ​​skøjtestøvlen. Ved altid at have de samme sokker, vil du bære skøjterne jævnt og altid have den rigtige pasform.

lacing

Skøjteløb med løse skøjter er ikke kun farligt for dine ankler, det kan forhindre slidprocessen. Uden en ordentlig pasform passer du ikke lige i siderne af dine Rollerblades for bedre komfort. Hvis du har spidser med blonder, trækker du hver linje af spænding, når du arbejder op på skøjtelængden, og binder derefter en stram knude. Hvis du bruger skøjter med snapindkapslinger, skal du trække overskydende plast gennem snaps, indtil de føler sig tætte, ikke tætte, på tværs af din nederste skinne, ankel og fod, og klik derefter på plads.

Hyppig slid

Den bedste måde at bryde i et par Rollerblades er at bære dem ofte. Når du skater, bliver de blødere, som de bærer i henhold til din skøjteløbsstil, formen på din fod og det tryk, du placerer på visse områder af skøjten, mens du ruller. Mens et nyt par skøjter måske ikke føles som dit blødere, ældre og mere indbrudte par, bliver de hurtigt komfortable med hyppig brug.

Pin
+1
Send
Share
Send