Folk, der har skæl kan være mere tilbøjelige til at udvikle acne, ifølge University of Michigan Health Services. Den tørre hudflager, der ofte er det mest fremtrædende symptom på skæl, kan tilstoppe porer, hvilket forårsager bumser på din ansigt og krop. Hvis du allerede er akne-tilbøjelig, kan skæl gøre problemet endnu værre. For at rydde op i din hud skal du målrette mod aktive breakouts og behandle den skæl, der forårsager dem, så de ikke blokerer op igen.
Trin 1
Brug en anti-skæl, hver gang du vasker dit hår. Marianne O'Donoghue, M.D., lektor i dermatologi ved Rush-Presbyterian-St. Luke's Medical Center i Chicago anbefaler, at hendes patienter anvender anti-skælvshampoo på deres hovedbund og ansigt, når de bruser for at nedsætte olie og irritation.
Trin 2
Hold dit hår ud af dit ansigt så meget som muligt, da hår gnidning mod din hud kan forværre acne udbrud. Hvis du har pande, børster du tilbage eller trækker dem tilbage med en barrette eller trækker langt hår tilbage i en fletning eller hestehale.
Trin 3
Vask dit ansigt med en mild rengøringsmiddel en eller to gange om dagen. Vælg et vandbaseret rengøringsmiddel, der ikke indeholder olie. Lad dig ikke blive fristet til at vaske oftere - det kan gøre dine breakouts værre, ifølge Mayo Clinic.
Trin 4
Dab lidt creme med benzoylperoxid eller salicylsyre direkte på aktive udbrud for at tørre akne og hjælpe dem med at helbrede hurtigere.
Ting du skal bruge
- Anti-skæl skampo
- Gentle rensemiddel
- Acne creme med benzoylperoxid eller salicylsyre
Tips
- Når du bruger anti-skæl shampoo, anbefaler University of Michigan Health Services at skubbe dit hår to gange og efterlade det andet skum på dit hår i fem minutter, før det skylles ud for at få de bedste resultater fra din skæl med skæl.
Advarsler
- For nogle kvinder kan det pludselige udseende af acne og skæl sammen være et symptom på polycystisk ovariesyndrom eller PCOS, en alvorlig helbredstilstand, der rammer mere end en ud af 20 kvinder i USA i den fødedygtige alder, ifølge National Women's Health Informationscenter.
