N-acetylcystein eller NAC er suppleringsformen af aminosyrecysteinen, som omdanner til glutathion, en kraftig antioxidant. Supplerende NAC er blevet påstået at behandle en række betingelser. Det ser ud til at hjælpe med at lindre symptomer forbundet med åndedrætsforstyrrelser, især kronisk bronkitis og toksicitet i forbindelse med lægemidler. Andre påståede anvendelser har mindre støtte bag dem og kræver mere forskning, herunder behandling af kræft, hiv / aids, katarakter og makuladegeneration og afhængighed. Nogle doseringsretningslinjer eksisterer baseret på klinisk forskning, men du bør konsultere din læge om den passende dosis til dine behov og hvor længe du skal tage det.
Dosering til specifikke betingelser
University of Michigan Health System bemærker, at følgende daglige doser blev anvendt i kliniske forsøg med at evaluere NAC under forskellige forhold: Bronchitis, 400 mg til 600 mg; kronisk obstruktiv lungesygdom, 200 mg tre gange om dagen; angina, 600 mg tre gange om dagen; gastritis, 1000 mg; HIV / AIDS, 800 mg.
Generel Antioxidant Support
NAC's antioxidantaktiviteter kan bidrage til at bidrage til det generelle helbred ved at reducere celleskaden, der sætter scenen for en lang række sygdomme. University of Maryland Medical Center foreslår at starte med 500 mg dagligt og langsomt øge med din læge tilsyn. Det rapporterer doser højere end 7.000 mg kan forårsage toksicitet.
Overvejelser for mineraltilskud
Beth Israel Deaconess Medical Center bemærker langvarigt supplementation med NAC kunne reducere dine niveauer af spormineraler, men at forskning, der ser på denne handling, tyder på, at denne effekt er minimal. Hvis du planlægger at bruge NAC på lang sigt, skal du overveje at tage et standard multivitamin- og mineraltilskud.
Bivirkninger
Bet Israel rapporter NAC ser ud til at være et generelt sikkert supplement, men som noget stof eller supplement, er bivirkninger en mulighed hos nogle mennesker. Rapporterede bivirkninger omfatter gastrointestinal oprør, diarré, kvalme, udslæt, opkastning og træthed. Memorial Sloan Kettering Cancer Center bemærker, at der har været tilfælde af lavt blodtryk, anafylaksi, astmaanfald og hovedpine.
University of Maryland Medical Center bemærker, at tilskud kan øge indholdet af homocystein, en aminosyre forbundet med en potentielt øget risiko for hjertesygdom, når den er til stede i høje mængder. Det anbefales at have din læge overvåge dine niveauer, mens du bruger NAC.
Interaktioner
NAC-tilskud kan øge bivirkningerne forbundet med nitroglycerin og isosorbid, to lægemidler, der almindeligvis anvendes til behandling af angina. Brug af NAC samtidig med, at hypertensionstabletter ACE-hæmmere kan forårsage, at blodtrykket falder for lavt. Det kan også for stærkt øge virkningerne af immunosuppressive lægemidler.
