Succesfuld basketball er resultatet af en kombination af flere færdigheder, herunder hastighed, konditionering og atleticisme. Resultatet er, at trænere og spejder testhastighed ved hjælp af en række vurderinger som 40-yard dash, agility øvelser, lodret spring og mile runde. Disse vurderinger tester din gennemsnitlige hastighed, agility, magt og udholdenhed. Vagterne er de mindste og skæmmeste spillere med den højeste hastighed og fleksibilitet, mens centrene er de største spillere med de langsommere tider.
40-yard
40-yard dash er den mest almindelige hastighedsvurdering, der anvendes i sport. Det kombinerer eksplosiv hastighed, der anvendes under starten sammen med absolut hastighed for at køre en hurtig tid. En gennemsnitlig college basketball spiller kører 40-yard dash i omkring 4,81 sekunder.
Agility Drill
Behændighedsboringen tester din evne til hurtigt at accelerere og decelerere under skiftende retninger. En gennemsnitlig college basketball spiller udfører agility øvelsen i omkring 8.95 sekunder.
Mile Run
Mile køre tester generelle conditioning, udholdenhed og fitness niveauer. En gennemsnitlig college basketballspiller fuldender mile løbe om fem minutter, 40 sekunder.
Lodret hoppe
Mens de fleste hastighedsprøver viser vandret forskydning, bruges den vertikale springprøve til at vise vertikal hastighed og overordnet underkropspotentiale. En gennemsnitlig college basketball spiller har et lodret spring på omkring 28 inches.