En Neti pot er et værktøj til sinus vanding. Denne teknik er en af de ældste og mest undersøgte former for behandling af bihuleproblemer som infektioner, allergier og hovedpine, ifølge Jalanetipot.com. Denne type behandling er af særlig interesse for gravide kvinder, fordi medicinen, der anvendes i Neti potten, ikke påvirker fostret. Neti potter kan købes i skranken på apoteker. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer vedrørende deres brug eller former for passende behandlinger til bihuleinfektioner, allergi eller hovedpine, mens du er gravid eller på anden måde, skal du tale med din læge.
Neti Pot Use
Trin 1
Tilsæt en godkendt saltopløsning til Neti potten. Neti pottsyreopløsninger kan købes præfabrikeret på et apotek eller apotek eller laves hjemme ved at opløse 1/8 tsk salt til 8 oz. af renset vand. Der er ingen nødvendige ændringer i en Neti pot løsning til gravide, da denne løsning ikke kommer ind i blodet. Sørg for, at opløsningen er varm, men ikke skoldende varm. Fyld Neti potten helt for at opnå den ønskede trykstrøm til rensningsformål.
Trin 2
Placer dit hoved over en vask eller stå udenfor, hvor løsningen kan løbe fra din næse uden at skabe et rod.
Trin 3
Kant hovedet til den ene side, så det ene næse er direkte over det andet. Denne justering er nøglen til at sikre, at saltvandsløsningen forbliver inden for de passende nasale passager for at udføre sit arbejde.
Trin 4
Placer hældetuden af Neti potten i næseboret, der er oven på den anden. Begynd at hælde opløsningen i næsebor mens du kun trækker vejret gennem munden. Tøm potten på denne måde.
Trin 5
Blæs forsigtigt næsen ind i et væv for at udskille enhver overskydende opløsning tilbage i næsepassagerne og for at fjerne din næse af løsnet slim.
Trin 6
Gentag trin 1 til 5 ved hjælp af det andet næsebor.
Ting du skal bruge
- Neti pot
- Saline løsning designet til Neti pot brug
- Håndvask
- Væv
Tips
- Følg anvisningerne i forbindelse med din Neti pot, da ikke alle Neti potter er beregnet til at blive brugt på samme måde.
Advarsler
- Overanvendelse af en Neti-krukke eller en hvilken som helst næsegodsningsanordning kan forværre sindstilstanden. Søg lægehjælp inden du bruger en Neti pot til at behandle sinus problemer, især hvis du er gravid.
