Ændringer i højde fra bjergbestigning, dykning og flyrejser kan føre til hovedpine i ansigtsområdet. Obstruktion af slimhinde, næsepolypper eller abnormiteter i næsepassagerne kan blokere de små luftrum i halsbenene bag næsebroen og lige over og bag øjnene. Alvorlig sinus smerte kan udvikle sig som reaktion på lufttryk ændringer, hvis du flyver med en forkølelse eller sinus infektion.
Anatomi og Højde
Bihulerne, som reducerer vægten af kraniet knogler og giver kamre til at genoprette stemmen, forbinder med næsepassager gennem smalle åbninger. Sinus smerter indebærer pres eller smerte omkring eller bag øjnene. Smerten stopper, når trykket inde i bihulerne svarer til trykket i det omgivende væv. Gasser opløst i luften udvides med stigende højde og kontrakt med faldende højde. Under normale forhold udligner bihulerne trykket inde i hovedet. Trykket opbygges, når gassen ekspanderer og ikke kan undslippe, fordi de smalle åbninger er blokerede.
Risici
Infektioner i ørerne, næse eller bihuler øger risikoen for bihulepine med højdeændringer. Sinusinfektioner eller abnormiteter eller respiratorisk sygdom kan forårsage slimhinde at opbygge og blokere bihulerne. Denne blokering kan holde bihulerne i at udligne trykket.
Forebyggelse
Slug eller tygge tyggegummi for at holde sinuspassagerne åbne. Undgå fritidsdykning eller flyvning, hvis du har en respiratorisk sygdom. Hvis du skal flyve, brug en nasal decongestant før flyvningen. Forsøg ikke at bøje fremad med hovedet nede, da dette kan øge sinustrykket.
Behandling
Over-the-counter smertestillende medicin som acetaminophen og ibuprofen kan reducere eller lindre smerten. En fuldstændig lindring af bihulepine kræver imidlertid reduceret tryk i bihulerne og kan kun ske, når flyet er overstået. I sin rapport om "International Travel and Health 2007" foreslår Verdenssundhedsorganisationen at forsøge valsalva-manøvren til at lette presset. For at gøre dette skal du lukke munden og klemme næsen og derefter udføre en kort udånding mod trykket.
Andre forhold
Ansigtssmerter Hovedpine, der vedvarer, kan have en anden årsag end bihulebetændelse og bør vurderes af en læge. Hovedpine oplevet af bjergbestigere eller fra rejser til høje højder kan være en del af højdesyge, også kaldet akut bjergsygdom. Højdesyge er kroppens reaktion på nedsat iltniveau i luften. Ud over pludselig hovedpine kan symptomer omfatte åndenød; føler sig træt eller svimmel og ikke i stand til at koncentrere sig og kvalme og opkastning. Disse symptomer løser også med en tilbagevenden til lavere højder, men kan kræve ilt og yderligere medicinsk behandling.
