Af natur er 5- og 6-årige børn legende og elsker at være udendørs. For at holde dem optaget, kan du få fat i masser af test af tid. Mange af disse spil kræver ikke meget udendørs rum, og børn kan nyde dem i alle slags vejr. Du er velkommen til at tilpasse disse spil og deres regler, så de passer til dine behov og interesser. Under alle udendørs spil skal du sørge for, at børn i denne alder har tilstrækkeligt og passende voksenovervågning, så de forbliver sikre. Overvåg børn i løbet af spillet, der spiller for enhver kvidre, og brug dit eget skøn ved håndtering af disse.
Fysisk aktivitet for børn
At få unge børn involveret i sjove fysiske aktiviteter kan øge deres generelle sundhed og fitness profil. At få unge børn involveret i sjove fysiske aktiviteter kan øge deres generelle sundhed og fitness profil. American Heart Association anbefaler i øjeblikket, at børn på 2 år og ældre deltager i mindst 60 minutters fysisk aktivitet med moderat til streng intensitet hver dag. Da de 60 minutter kan brydes ned i mindre klumper, kan en eller to alderspaslige udendørs spil hjælpe et barn på 5 eller 6 til at opfylde sit daglige krav. At være fysisk aktive tilbyder børn en lang række sundhedsmæssige fordele, ifølge AHA, herunder vægtkontrol, reduceret blodtryk, forøget HDL-kolesterol og nedsat risiko for diabetes og visse former for kræft. Øvelse kan også skabe selvtillid, øge selvværd og forbedre koordination, som alle er vigtige for unge børn.
Børneudvikling
Ved valg af aktiviteter til udendørs spil hjælper det med at forstå, hvilke fysiske og sociale færdigheder børn i denne alder typisk har mestret. I en alder af 5 eller 6 kan sunde børn generelt klatre, hoppe, springe på alternative fødder og springe med relativ letthed, men de mangler måske agility og koordination af et ældre barn. I en alder af 6 kan børn ofte lege i små grupper, men førende og vindende bliver mærkbart vigtigere i denne alder. Vær opmærksom på dette, når du tildeler roller, insisterer på, at børn er civile og tilbyder positive og opmuntrende feedback til at øge børnenes tillid.
tag
tag Tag er et af de udendørs spil, der er synonymt med barndommen. Enhver størrelse af gruppen kan spille dette spil. Lad børnene bestemme, hvem der er "Det". Alle børnene begynder at køre i forskellige retninger, og den person, der er "Det" løber også rundt og forsøger at røre ved en af de andre børn. Den, han rører ved, bliver "det". Den spiller løber rundt og jagter de andre børn og forsøger at røre ved nogen for at gøre ham til "Det". Fortsæt spillet så længe børnene nyder det, eller indtil de er slidte.
Gemmeleg
Gemmeleg Hide and seek er et andet passager for alle børn at nyde. Ungene bestemmer hvem der vil være "Det", og mens alle de andre børn tydeligt gemmer sig bag træer og andre genstande, lukker og dækker hun øjnene og tæller til 10 eller 20. Hun kalder derefter "Klar eller ej, her Jeg kommer, "afslører og åbner øjnene og begynder at lede efter de skjule børn. Den hun finder først bliver" Det ", og spillet begynder på ny.
Duck Duck Goose
Alle børnene sidder på jorden i en cirkel. Et barn er "det" og står og går rundt om cirklen bag de andre børn. Som han gør, tapper han let hvert barn på hovedet mens han siger "and." På et tidspunkt siger han "gås" i stedet. "Goose" står og begynder at jagte barnet, der er "It" rundt om cirklens udvendige side, idet man er forsigtig med at holde sig sikker ved ikke at løbe for tæt på cirklen. "Goose" forsøger at fange og trykke "It" før "It" sættes ned, hvor "Goose" oprindeligt sad. Hvis "Goose" ikke gør dette, er hun "It" til næste runde af spillet og gentager de trin, der er beskrevet ovenfor. Hvis "Goose" trykker på barnet, der er "It," "It" sidder på jorden i midten af cirklen og forbliver der, indtil en anden er tappet i en senere runde af spillet. "Goose" bliver "It" og spillet fortsætter.
Hot Potato
Hot Potato Alle børn står i en cirkel, og en voksen begynder at spille eller synge musik. Mens musikken spiller, kaster børnene en kugle eller anden blød genstand rundt om cirklen, som foregiver at være en varm kartoffel, at de vil kaste tilbage til en anden. På et tidspunkt stopper voksen musikken, og barnet, der holder bolden, når musikken stopper, er ude af spillet. Gentag trinene, indtil der kun er et barn tilbage i spillet.
