Mange forhold kan forårsage kronisk knæ og ben smerte. Ifølge MayoClinic.com kan knæsmerter, herunder kronisk eller langvarig knæsmerte, skyldes traumatiske skader, overforbrugsskader og visse medicinske tilstande. Kronisk knæ og ben smerte kan være mild, moderat eller alvorlig, afhængigt af tilstanden, der forårsager smerten og vævene involveret. I nogle tilfælde kan kronisk knæ og ben smerte svække, hvilket svækker en persons evne til at udføre dagliglivets aktiviteter.
Slidgigt
Slidgigt, også kendt som degenerative ledd sygdom, er en almindelig årsag til kronisk knæ og ben smerte. Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons, eller AAOS, er knæledgte en af de fem største årsager til handicap blandt ældre mænd og kvinder. Tabet af glat leddbrusk - det materiale, der dækker enderne af knogler, hvor leddene dannes - karakteriserer slidgigt. Uden tilstrækkelig leddbrusk mellem knoglerne kan knoglekræfter under bevægelse forårsage smerte og degenerative ændringer i leddet. Almindelige tegn og symptomer forbundet med knæledgte omfatter kronisk knæsmerte, smerte og hævelse i det berørte område under aktivitet, knoglespordannelse og knæledningsforringelse. Visse risikofaktorer kan øge sandsynligheden for at udvikle knæledgte, herunder visse genetiske mutationer, fedme, avanceret alder og tidligere knæetræning.
IT Band Syndrome
Iliotibial eller IT, band syndrom er en almindelig årsag til kronisk knæ og ben smerte, især blandt løbere. The Sports Injury Clinic hjemmeside siger, at it-båndet er en tykk, fibrøs bindevævskede, der løber ned langs det laterale eller udvendige aspekt af knæet og i sidste ende indsætter i lateral aspekt af tibia eller shinbone. IT-båndet hjælper med at strække eller rette knæet og løfte benet væk fra kroppens side. Med bestemte gentagne knæbevægelser kan IT-båndet generere friktion og smerte i sidekniet, hvor den passerer over lårbenets laterale epikondyle - en knoglet fremhævning på ydersiden af det øverste knæ. Almindelige tegn og symptomer forbundet med IT-båndsyndrom omfatter kronisk smerte på ydersiden af knæ og ben, IT-båndets stramhed, smerter i det ramte område, der er værre med løb, smerter under knæbøjning eller -retting og udløsningspunkter - hyperirriterende muskelknuder eller knuder i ryggen.
Runner's Knæ
Runner's knæ kan forårsage kronisk knæ og ben smerte. Ifølge AAOS er runnerens knæ en generel betegnelse, der bruges til at beskrive flere medicinske tilstande, der forårsager smerter omkring knæets forside, herunder anterior knæsmertsyndrom, patellofemoral misalignment og chondromalacia patella. Fælles tegn og symptomer forbundet med løbers knæ omfatter en kedelig smerte i fronten af patella eller knæskallen, hvor knæskallen går i nederste ende af lårbenet eller lårbenet og knæsmerter, der er værre ved stigende eller faldende trapper, knælende, huggede og sidde med et bøjet knæ i længere perioder. Talrige faktorer kan bidrage til løbehjælpens knæ, herunder knæskævningens skævhed, delvis eller total knæbeskadigelse, traumatisk skade, over-træning eller gentagne belastninger, lårmuskulaturens tæthed eller svaghed og flade fødder. AAOS fastslår, at de fleste tilfælde af løbers knæ kan forhindres ved at strække, iført passende fodtøj og opholder sig i god almindelig tilstand.
