Når du har forkølelse eller influenza, kan du måske behandle dine symptomer uden at skulle tage medicin. Eukalyptus er ofte brugt til at behandle smerte, hoste og nasal overbelastning, der opstår med begge sygdomme. Tal altid med en læge, inden du bruger nogen form for alternativ medicin, især hvis du har andre sundhedsmæssige forhold.
Hvad er eukalyptus
Eucalyptus er et træ, og både bladene og træets olie bruges til medicinske behandlinger. Olien er fremstillet af destillation af bladene og bruges til topiske behandlinger. Bladene af eukalyptustræet kan indtages til behandling af nogle af symptomerne på en forkølelse eller influenza. Mange moderne lægemidler indeholder eukalyptus, og olien og bladene kan købes hos helsekostbutikker eller via internetsider.
Hvorfor det virker
Den stærke lugt af eukalyptus kan bidrage til at rydde dine bihuler og gøre det lettere at trække vejret, når du lider af en forkølelse eller influenza. Duften er også forfriskende for nogle mennesker, som giver trøst når det er syg. Eucalyptus har antibiotiske egenskaber, som hjælper med at bekæmpe bakterier eller virus, der gør dig syg. Det kan også fungere som en slimhinde, løsne slimhinde og hjælpe dig med at udvise det fra din krop og kan hjælpe med at lindre en hoste også.
Sådan administreres
Der er mange måder at bruge eucalyptusolie på, så prøv dem alle vil hjælpe dig med at bestemme hvilken metode der giver dig den mest lettelse. Brug eucalyptusolie i et dampende brusebad eller bad for at bekæmpe overbelastning. Du skal blot tilføje et par dråber til rindende vand og indånde som du bader. Mange boblebadprodukter er infunderet med eukalyptus og kan findes, hvor badprodukter sælges. Prøv at placere et par dråber eukalyptusolie i din luftfugtighed, mens du sover, hvilket kan gøre dig mere komfortabel. Prøv Vicks VapoRub eller lignende produkter, som kan påføres direkte på brystet for at hjælpe med at løsne slimhinde og rydde din næse, hvilket gør det lettere at trække vejret. Prøv eukalyptus forlader som te og drikke regelmæssigt, hvilket vil hjælpe med at dræbe de bakterier, der forårsagede din influenza eller kulde at udvikle sig.
Overvejelser
Børn under 6 år bør aldrig indtage eukalyptusolie eller blade og bør ikke få nogen form for gnidning, der indeholder den. Personer med astma må muligvis ikke opleve lindring, når de bruger eukalyptus og bør kun gøre det under en lægeomsorg. Hvis du har andre sundhedsproblemer eller er på medicin, kan eukalyptus forårsage uønskede reaktioner, så du skal først tale med din læge. Gravide og ammende kvinder bør ikke bruge eukalyptus. Eucalyptusolie er giftig, når den tages internt og skal fortyndes for at forhindre sygdom.
