Rød, kløende, flammende og irriteret hud er en almindelig klage, især blandt personer med følsom hud. Irriteret hud kan skyldes et antal faktorer, herunder allergi, genetiske faktorer, miljøirriterende stoffer som overeksponering for sol eller vind og dårlige ansigtsplejerutiner. Du kan overskrubbe dit ansigt med exfoliants eller ved at bruge en rensemiddel, der er for hård. Ifølge Teens Health kan du have en tilstand som ansigtseksem, hvilket forårsager rødt, irriteret, oserende humper. Hvis du har mistanke om, at ansigtseksem eller anden underliggende sygdomstilstand ligger til grund for dine problemer, bør du konsultere din læge.
Trin 1
Brug en ugentlig køling hjemmelavet agurkmaske. Ifølge Janice Cox, forfatter af "Natural Beauty at Home", gøres ristet agurk en afkøling og beroligende maske for irriteret hud. Smug 1/4 til 1/3 af en agurk ved hjælp af en vegetabilsk shredder eller behandle den ved hjælp af en fødevareprocessor. Påfør din hud og lad saftene berolige din hud i 10 minutter, før du skylder med koldt vand.
Trin 2
Vask dit ansigt forsigtigt hver morgen og før sengetid med en rengøringsmiddel formuleret til følsom hud. Sensitive hudrensere er blidere og indeholder mindre irriterende kemikalier end dem formuleret til normal hud. Brug varmt til afkølet vand, når du vasker for at undgå at tørre din delikate ansigtshud.
Trin 3
Påfør en mild astringent til dit ansigt som heksebaseret. Ifølge Cox er heksebaseret ikke så tørrende for din ansigtshud som produkter, der indeholder ren alkohol. Tilsæt et par spiseskefulde rosenvand til lige dele af heksehassel for at gøre en afkøling, beroligende astringent, der er sikkert for følsom eller irriteret hud. Påfør forsigtigt på din hud efter vask med en bomuldsbold.
Trin 4
Fugt din hud med en fugtighedscreme formuleret til følsom hud. Brug kun de produkter, der specifikt angiver, at de er lavet til følsom hud, da andre fugtighedscreme kan indeholde fedtede, irriterende ingredienser, der kan forværre din tilstand. Undgå anti-acne fugtighedscreme, som også kan forårsage yderligere tørring og øge irritation.
Trin 5
Brug en befugter i dit soveværelse. Luftfugter tilføjer fugt og forhindrer luften i at blive for tør, hvilket hjælper med at holde din ansigtshud hydreret og fugtig. Dette er især nyttigt i tør- eller vintermåneder, når din hud er mere udsat for irritation fra miljømæssige forhold.
Ting du skal bruge
- Agurk
- Vegetabilske shredder eller food processor
- Følsom hudrensning
- Witch hazel
- Rosenvand
- Bomuldskugle
- Følsom hudfugtighedscreme
- Luftfugter
