Keratoconus er en sjælden synsforstyrrelse, som påvirker øjets form. Fra begyndelsen af 2011 er årsagen ukendt. I værste fald forårsager tilstanden hornhinden at bøje, tynde og formskiftede billeder i knap genkendelige klumper. Retsmidler omfatter korrigerende vision hjælpemidler, og som en sidste udvej, hornhinde transplantation. Visse øjenøvelser kan effektivt nedsætte vision degeneration i de tidlige stadier af tilstanden.
palming
Sløret syn og følsomhed over for lys ledsager ofte de tidlige stadier af keratokonus. Disse symptomer udvikler sig fra en astigmatisme forårsaget af omskiftning af hornhinden fra en runde til kegleform. Palming, en øjenøvelse udviklet af Dr. William Bates, hjælper med at lindre astigmatisme ved at reducere øjenstamme. At palme, sidde eller ligge i en behagelig position, og læg din højre og venstre håndflade over dit højre og venstre øje. Slap af, sørg for, at der ikke er noget sivende lys, og ånde dybt i fem til 10 minutter.
Styrkelse
Det keratokonus kegleformede øje resulterer i brydningsvisuelle fejl eller øjets manglende evne til at bøje og fokusere lyset klart på nethinden. En fælles brydning i keratokonus er myopi, der ofte kaldes nærsynethed, hvilket resulterer i tab af synsskærhed. Ifølge den amerikanske optometriske sammenslutning hjælper racket- og holdesport med at forbedre din generelle synsstyrke og lindre nærsynethed ved at revidere din øjensporing, visuel hukommelse og reaktionstid, dybdeopfattelse og perifere synsfærdigheder.
Fokusering
Uregelmæssige lysrefraktioner i øjet resulterer ofte i dobbelt- og flersynsproblemer i et enkelt øjenmonokulært og polyopi-diplopi - i keratokonus. De tidlige stadier af disse forhold kan sænkes gennem svajende øvelser, som udnytter øjenmusklernes fokuseringsevne. At svinge, stå med dine fødder skulderlængde fra hinanden, vælg et objekt i afstand som et centralt punkt og sving fra side til side, fokuserer dine øjne på det objekt, som din vision passerer forbi.
