Tandbøjler er traditionelt fremstillet af metalbeslag og ledninger, selv om mere moderne typer nogle gange er fremstillet af keramisk materiale. Der er visse fødevarer og drikkevarer, der er uhensigtsmæssige for dem, der bærer bøjler, fordi de kan bøje eller løsne bøjlerne. Men listen over ting, du ikke kan spise og drikke med håndtag, er faktisk ret kort. Så længe du bidder og tygger forsigtigt, vil du opdage, at du stadig kan nyde de fleste af dine yndlingsfødevarer.
Generelle retningslinjer
De fleste fødevarer, du ville spise normalt, er fine, når du har braces. Du vil måske starte med bløde, halvfaste elementer som suppe, milkshake, æbleauce og smoothies hvis din kæbe er ondt. Men når du justerer til dine bøjler, kan du forbruge næsten alle fødevarer og drikkevarer. Tandlægen vil sandsynligvis anbefale dig at skære ned på sukkerholdige og stivelsesholdige fødevarer, såsom pasta, kage, kager og brød, fordi de kan blive fanget i bøjlerne og forårsage tandbortfald. De er fine hver gang imellem.
Ekstra forberedelse
Selv om du måske er teknisk i stand til at spise bestemte ting, bør du forberede dine fødevarer på en måde, der gør dem lettere at bide og tygge. Skær hårde fødevarer, såsom æbler og gulerødder, i bitformede stykker. Strip fødevarer, som du normalt vil bide på med dine forr tænder, såsom kyllingevinger og majs på coben, før du lægger dem i munden. Skær skarpe kød, herunder hærdede kød, såsom skummet, til små bid.
Chewing Style
Du bliver nødt til at ændre din tyggestil for at undgå at snappe en beslag på hårde eller seje genstande. Tyg alle fødevarer med dine rygtænder, og brug aldrig dine forrest tænder til at rive en bid mad ud af et større stykke.
Mad, der skal undgås
Du bør aldrig spise klæbrige fødevarer, såsom taffy, karamel og tyggegummi, når du har braces. Du bør også undgå popcorn, fordi skroget kan sidde fast mellem dine parenteser og forårsage tyggegummibetændelse og infektion. Friske, seje brødprodukter, såsom bagels, kan også beskadige dine seler, og mange tandlæger anbefaler at du undgår dem. Soda og andre ultra-sukkerholdige drikkevarer kan forårsage omfattende tandforfald, hvis de arbejder deres vej imellem dine tænder og ledningerne.
Advarsel
Spise forbudte fødevarer, mens du har beslag, kan beskadige beslag og ledninger. Hvis dette sker, og du ikke har dine bøjler repareret hurtigt, kan din behandlingstid forlænges. Dette skyldes, at tandhjulet er repareret, skal ortodontisten genstarte processen med langsomt at stramme mekanismen for at få tænderne i den rigtige position.
