Fordi hårtab ofte nævnes som en potentiel graviditetsbivirkning, viser nogle kvinder fejlagtigt, at dette hårtab typisk opstår under graviditeten. Mens hårtab efter graviditet påvirker så mange som 40-50 procent af kvinderne, ifølge den amerikanske graviditetsforening, kan kaste hår under graviditeten indikere et hormonelt problem eller ernæringsmæssige mangel.
Historie
Den amerikanske graviditetsforening konstaterer, at 90 procent af dit hår normalt vokser, mens de øvrige 10 procent hviler. Kvinder kaster de hvilende hår, når de vasker deres hår, børster det og udfører andre regelmæssige aktiviteter. Graviditetshormoner forlænger ofte hårets vækstcyklus, hvilket fører til, at mange kvinder oplever tykkere og mere hår i hele graviditeten. Så snart de leverer og hormonerne mindsker, oplever mange kvinder mildt, midlertidigt hårtab, da flere hår vender tilbage til deres hvilestatus.
Identifikation
De fleste mister omkring 50 til 100 hår om dagen, ifølge American Academy of Dermatology. Denne normale udslæt bør ikke forårsage nogen form for skaldethed eller mærkbar udtynding af hovedbunden. Skuringen har også tendens til at forekomme i et normalt mønster. Du kan mærke mere hårtab, hvis dit hår er langt, eller hvis du regelmæssigt kemisk behandler dit hår med hårfarver, permanente bølger eller glattejern.
Overvejelser
Kvalme og opkastning på grund af graviditetshormoner i første trimester kan føre til dårlig ernæring, hvilket kan føre til hårtab. Du kan få gavn af kosttilskud med vitamin B-kompleks, biotin, vitamin C, vitamin E og zink. Tal altid med din læge, inden du tager nogen form for vitamintilskud under graviditeten.
Advarsel
Selv efter at du har adresseret underliggende ernæringsmæssige mangler eller hormonelle ubalancer, kan det tage flere måneder for dit hår at vende tilbage til det normale. MayoClinic.com advarer om, at hormonelle problemer kan forstyrre dit hårs normale tabsmønstre i op til tre måneder, efterfulgt af yderligere tre måneder for at komme tilbage til det normale.
Forebyggelse / Solution
Hvis din læge bestemmer, at hormonelle ændringer eller ernæringsmæssige mangler udløste dit hårtab i tidlig graviditet, vil tilstanden højst sandsynligt løse sig selv som dine hormoner regulerer, eller du tilføjer vitaminer og mineraler til din kost. I mellemtiden kan en kortere frisyre ofte hjælpe med at forkæle hårtabet. Du kan også prøve at bruge fortykningsprodukter og shampooer for at give dit hår et mere udseende. Den amerikanske graviditetsforening foreslår at lede efter produkter, der indeholder biotin og silica. Undgå at stylere dit hår med slagtørrere, krøllejern, varmtvalser eller andre opvarmede stylingsenheder.
