Mad og drikke

Druesaftuddragsdosering til højt blodtryk

Pin
+1
Send
Share
Send

Uddraget af druemusfrø bruges til at behandle en bred vifte af sundhedsforhold. Foruden højt blodtryk bruger nogle mennesker dette ekstrakt til at sænke højt kolesterol og forbedre dårlig cirkulation og aterosklerose, hvilket er når arterierne bliver hærdet og beskadiget. Selv om der er nogle mulige bivirkninger, og der kræves mere klinisk forskning, er der nogle beviser for, at druemossekstraktet understøtter blodkarets sundhed.

Effektivitet

Teorien bag effektiviteten af ​​dette supplement ligger i den høje koncentration af antioxidanter, der indeholder druemostekstrakt. Antioxidanttype i druemostekstrakt kaldes proanthocyanidiner. Antioxidanter fjerner frie radikaler fra kroppen, som kan skade væggene i blodkarrene, hvilket i sidste ende fører til højt blodtryk. Effektiviteten i druemostekstrakt er blevet vist hos dyr, men mere forskning er nødvendig for at demonstrere denne effektivitet hos mennesker.

Dosering

Ifølge University of Maryland Medical Center er dosis, der bruges til at forhindre skade på kroppen fra frie radikaler, at tage 25-150 mg mellem en og tre gange hver dag. NYU Langone Medical Center citerer dog en samlet daglig dosis på 150 til 300 mg, hvilket er omtrent det interval, der anbefales af University of Maryland Medical Center. De anbefalede doser er for standardtype ekstrakt, der indeholder mellem 40 og 80 procent af antioxidantproanthocyanidinerne.

Blodtryks advarsel

Selv om folk tager dette ekstrakt for at sænke højt blodtryk, er en af ​​de mulige bivirkninger ved at tage dette supplement højt blodtryk. Denne effekt blev især set i en undersøgelse af Dr. N.C. Ward og kolleger, der blev offentliggjort i "Journal of Hypertension in 2005." Blodtrykket steg yderligere hos patienter, der allerede havde højt blodtryk og tog en kombination af vitamin C og druemostekstrakt. Derfor er det en god idé at tjekke med din læge om, hvorvidt dette ekstrakt ville være rigtigt for dig og præcis hvordan du tager det.

Andre mulige bivirkninger

Druefrø ekstrakt kan også forårsage andre bivirkninger, men disse er mindre alvorlige end at øge niveauet af blodtryk, der allerede er højt. Disse bivirkninger omfatter en kløende, tør hovedbund, hovedpine; svimmelhed og kvalme nældefeber; og fordøjelsesbesvær. Fortælle din læge om alle medicin og kosttilskud du tager, hjælper ham eller hende med at give dig den bedste lægehjælp.

Pin
+1
Send
Share
Send