Fastsættelse er en af de første ting, mange fysiske læger foreslår til patienter med reumatoid arthritis. Ikke at spise normalt resulterer ofte i en signifikant reduktion i symptomer, herunder smerte, hævelse og betændelse. Under en hurtig, som normalt varer fra 3 dage til 1 uge, vil du drikke rigeligt med vand og få masser af hvile. Folk på juice fast kan gå i op til 2 uger uden fast mad. Bare sørg for, at saften er frisk og organisk. Du bør dog aldrig hurtigt, medmindre du er under tilsyn af en læge, da nogle mennesker har underliggende forhold, der gør dem ude af stand til hurtigt at komme.
Fastsættelse er en af de første ting, mange fysiske læger foreslår til patienter med reumatoid arthritis. Ikke at spise normalt resulterer ofte i en signifikant reduktion i symptomer, herunder smerte, hævelse og betændelse. Under en hurtig, som normalt varer fra 3 dage til 1 uge, vil du drikke rigeligt med vand og få masser af hvile. Folk på juice fast kan gå i op til 2 uger uden fast mad. Bare sørg for, at saften er frisk og organisk. Du bør dog aldrig hurtigt, medmindre du er under tilsyn af en læge, da nogle mennesker har underliggende forhold, der gør dem ude af stand til hurtigt at komme.
