Svømning giver en god, lavt indflydende form for motion, men en allergisk reaktion eller anden øjetilstand kan resultere i rødme omkring dit øje efter en svømmesession. Yderligere symptomer kan forekomme, herunder udslæt omkring øjet eller ubehag på overfladen af dit øje. At kende mulige årsager til din rødme i huden, såvel som andre symptomer, vil hjælpe dig med at diskutere din tilstand med din læge.
Chlor- og poolkemikalier
Kemikalier som klor anvendt i svømmebassiner kan forårsage allergisk reaktion. Hvis dette sker, kan du have rødme eller andre tegn på irritation på andre områder af din hud også. Da klor tager tid til at sprede sig, når det sættes til poolen, skal du sørge for at du venter, indtil klorniveauet er på 1,0-3,0 ppm.
Vand pH-niveauer
Vandet i svømmebassiner skal have et godt pH-niveau - surhedsniveauet af en opløsning. Hvis pH-niveauet er for højt eller for lavt, har du øget risiko for hud- og øjenirritation, forklarer centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Hold pH-niveauet i swimmingpoolen i overensstemmelse med dit eget pH-niveau, som ligger mellem 7,2 og 7,8, for at mindske risikoen for irritation af dine øjne.
Svøm beskyttelsesbriller
Hvis du bærer svømningsbriller og mærker rødme omkring det område, hvor beskyttelsesbriller kommer i kontakt med din hud, kan det simpelthen være fra kontakttrykket fra beskyttelsesbrillerne. Dette bør forsvinde inden for et par minutter til en time, afhængigt af hvor længe du har brugt beskyttelsesbrillerne og hvor tæt de var. Men du kan have en reaktion på plastik, gummi eller andet materiale på beskyttelsesbrillerne, hvilket kan forårsage rødme eller udslæt i kontaktområdet. Hvis du har en kendt reaktion på et bestemt produkt som latex, skal du læse emballagen omhyggeligt for at vælge beskyttelsesbriller, der ikke indeholder et muligt allergen.
Tørt øje
Dine øjne har brug for et afbalanceret lag af tårefilm for at belægge overfladen, og hvis du ikke har de nødvendige tårer, eller hvis du har dårlig tårekvalitet, kan du have en tilstand kendt som tør øjne. Dette medfører irritation og ubehag for øjets overflade. Tørre øjne kan forårsage rødme i øjets hvide, men du kan også have rødme på dine øjne. Svømning uden beskyttelsesbriller kan resultere i tørt øje.
