Bowflex hjemmeklubber er populære motionsmaskiner til hele kroppen. Unikke Power Rods bruges til modstand, i stedet for fri vægt. Power Rods er lavet af et kompositmateriale kaldet polyhexamethylen adipamid. Du bemærker måske med tiden, at strømstængerne bøjer lidt frem for at holde sig lige op. Dette er normalt, og de bør ikke miste nogen modstand. Ved at binde stængerne, når de ikke er i brug med det medfølgende strop, forhindrer du bøjningseffekten. De fleste mennesker kan gå en levetid uden at udskifte nogen Power Rods, men det er nødvendigt, hvis en Power Rod bryder eller snaps.
Trin 1
Skru Power Rod Pack fra bunden af maskinen med Phillips hovedskruetrækker. De fire skruer er placeret på bagsiden af stangpakken. Du kan få brug for gummikablet til at fjerne stangkassen ved at tappe den løs.
Trin 2
Fjern hulproppen fra bunden af stikkontakten, der skal udskiftes. Stikket er en plastikcirkel og kommer let ud; ingen værktøjer skulle være nødvendige. Skru den gamle strømstang ud af bunden og tag den af.
Trin 3
Sæt den udskiftelige strømstang ind i hullet. Sørg for, at spalten på bunden af stangen passer op med højderne i bunden af hullet.
Trin 4
Skru den nye stang sikkert på plads. Skruen skal være forsynet med din nye Power Rod.
Trin 5
Udskift strømstangsenheden. Du kan få brug for gummikablet til at trykke på forsamlingen i bunden af maskinen. Fastgør den med de fire skruer.
Ting du skal bruge
- Phillips skruetrækker
- Udskiftningsstang
- Gummi mallet
Tips
- Bowflex Power Rods har en livstidsgaranti. Bowflex udskifter normalt en stang gratis, hvis den brækker sig selv og kan bede om Power Rod tilbage for at undersøge den.
