Selvrapporter fra mennesker med acne peger fingeren på kaffe som en trigger, men i øjeblikket er det ikke nok nok at sige sikkert. Typiske tilføjelser - som mælk, chokolade og fødevarer højt i raffinerede kulhydrater - kan dog spille en rolle i acne. Tal med din læge, hvis du har mistanke om, at din kost udløser din acne eller gør den værre. Ved at holde en dagbog kan du hjælpe med at spore potentielle udløsere.
Kaffe citeres i nogle selvrapporter
Ingen undersøgelser har vist, at kaffe udløser eller forværrer acne. Men en undersøgelse, der blev offentliggjort i november 2006-udgaven af Eastern Mediterranean Health Journal, undersøgte patienternes opfattelse af faktorer, der har indflydelse på deres acne. Patienterne blev ubehandlet på undersøgelsens tidspunkt og mellem 13 og 42 år. Mange patienter troede kaffe, te, chokolade, nødder, æg, fed eller stegt mad og kager forværrede deres acne.
Sukkerholdige kaffedrikke
Der er en forbindelse mellem højglykæmiske fødevarer og acne. Højglykæmiske fødevarer består af kulhydrater, som kroppen absorberer hurtigt. Til gengæld spiser sådanne fødevarer insulin og kan have en negativ effekt på et hormon kaldet insulinlignende vækstfaktor. Kliniske data tyder på, at en højglykæmisk diæt bidrager til dannelse af acne. Derfor kan i teorien at drikke sukkerholdige kaffedrikke være et problem. Resultater af en relateret undersøgelse, offentliggjort i juli 2007 udgaven af American Journal of Clinical Nutrition, viste, at efter en lavglykæmisk kost i 12 uger mindskes acne læsioner og forbedrer acne.
Chokolade-smagsatt kaffe
Chokolade er et almindeligt additiv i aromatiseret kaffe, og der er en sammenhæng mellem chokolade og acne, i hvert fald hos mænd, rapporterer et studie offentliggjort i maj 2014-udgaven af Journal of Clinical and Esthetic Dermatology. Forskere vurderede effekten af kaffe på acne hos mænd mellem 18 og 35 år i et dobbeltblindt forsøg. De fandt et link mellem mængden af chokoladeforbruget og antallet af acne læsioner. Forfatterne konkluderede, at chokolade synes at forværre acne i nogle individer.
Mælk i kaffe
Mælk er en anden fælles komponent af kaffe, der bruges til at forbedre smagen, der er forbundet med acne. I teenage drenge fandt forskerne et link mellem mængden af skummetmælk, der blev forbrugt og acne, ifølge resultaterne offentliggjort i Journal of the American Academy of Dermatology. En separat undersøgelse fandt en sammenhæng mellem acne sværhedsgrad og mælkeforbrug i teenage piger. Resultaterne blev offentliggjort i maj 2006 udgaven af Dermatology Online Journal.
